おやじボクサー(58歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

久々に『カフェ よくなるよくなる (cafe 49²) 』さんでつかの間のタイムスリップ @ 茨城県水戸市河和田 

2020年06月21日 23時03分38秒 | 食べ歩き・市内・市外・県外    元?『食べログ』信者でした(;^_^A
    この奥に。     『カフェ よくなるよくなる (cafe 49²) 』さん。 ここも、 毎週「日曜日」だけの営業で。 シーズンになると? 全休の期間もあったり。     かなり? 昔からお邪魔してるんだけど。 回数に換算すれば? 30回もお邪魔してるかな?   . . . 本文を読む

帰宅したのは良いけれど、、、、、、家に居るのが辛くて。。。

2020年06月21日 21時52分20秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
    諦めて・・・・・・・・・・帰宅。   家で質素にタンパク質の御飯 @ おやじボクサー - おやじボクサー(もう53歳の、ため息)10戦無敗ブログ。     ココロは3.11で停まったままの眼前の『津波』 ドリンクは?トマト100%(笑)苦手だけど、、、、、、、、、、頑張る(;・∀・)納豆。水戸の特産?とは言っても、茨城県内なら?... 諦め . . . 本文を読む

諦めて・・・・・・・・・・帰宅。   家で質素にタンパク質の御飯 @ おやじボクサー

2020年06月21日 21時43分21秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)
  ドリンクは? トマト100%(笑) 苦手だけど、、、、、、、、、、 頑張る(;・∀・)   納豆。 水戸の特産? とは言っても、 茨城県内なら? どこでも作ってる。   パックで買って来たチキンにハーブ味pack。 と、 ごはん。     たまには?   カツ系のランチ御飯も良いか . . . 本文を読む

たまには?   カツ系のランチ御飯も良いかな・・・・と? @ 『かつや』水戸桜の牧店さん 

2020年06月21日 21時32分32秒 | 食べ歩き・市内・市外・県外    元?『食べログ』信者でした(;^_^A
たまには? 肉系のランチでも、、、、、、 と。   気が向いたので・・・・・・・・・・・・・。     かつや 水戸桜ノ牧店 | 【公式】店舗情報 - NAVITIME 向かって店内へ・・・・・・・・・・、 入ってみると?         店内、 待ち客が・・・・・凄い人数❕ 諦めた。 . . . 本文を読む

朝から早くに眼が覚めて・・・・・・(くっだらない更新でごめんね‼

2020年06月21日 21時23分32秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)
  早起きって言ってるだけで、、、、、、 眠り続けていられないから、 起きただけ。   暗いうちに起きてた。   ひとまず朝が来るまで、 ベッドに潜り込んで居て。     今朝の朝食。       思ってた以上に? 美味しかった!     by  . . . 本文を読む

こんばんは‼ (6/21・日曜日) 夕方~っ @ おやじボクサー

2020年06月21日 18時47分37秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
徐々に夜に向かって行くね。     入り難い? ブログでごめんなさい。     いちおっ 勿論? 生きてます。 暗いけど・・・・・・・・・・・・・。     おやじボクサーです。 自業自得の53歳です。 ここのところ? 一時に比べてcoffee飲む量が・・・・・・・・・・・・・・・、 減ったかも。 何し . . . 本文を読む

窓全開の朝  @ 想い出の走馬灯

2020年06月21日 08時44分32秒 | 朝だ!!   太陽だ❣ 朝陽が大好き❣  今の一言??
おはよ。     余り眠れなかった。 年配者のように? 早朝5時台には目が冴えてしまってた。     もっと、 気付かず落ちていたかった。。。。。。     ふぅ。 朝食にスーパーで買って来たグラノーラ。 食べ切りサイズで一袋36gだった、 足りないかな〜っと思っていたら? スナックのようなブロックで作られ . . . 本文を読む

さっぱり‼

2020年06月21日 00時45分12秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
脱衣所、 窓開けて涼んで来た。     ふはぁ~ 夜風が心地良かった! 今リヴィングでも? 扇風機当たってるけど。 窓は用心で閉めたます。     扇風機で十分。 涼しいから楽だね。 これでいつもの「夏」が来たら? 脱衣所に居ること自体が汗ばむくらいだ。 まして? このリヴィングなんて・・・・・・・・・・・・、 日中の陽当た . . . 本文を読む