Madame Miekoの、優遊自適

アンティークショップを、卒業し,次は何にチャレンジ❓の答えを、、、

”気功養生法” 張紹成教室 2010,9,27

2010-09-27 23:24:18 | 太極拳、気功、健康


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何かと雑用の多い定休日
雨の中を、小走りで”気功養生法 張紹成教室”へ

何とか間に合って、、、、

”髪の毛一本で天から支えられているような
 肩にもどこにも力が入らない
 リラックス、リラックス 、、、”と、始まる



     

          

足を滑らすように動く、エクササイズ

”その日の体力に合わせて、行ってください”

と、言われながら、本当に低い姿勢で流れるように動かれる張紹成先生

その美しすぎる先生の動きを見ることが出来るだけでも、このお教室に通う価値あり!


 
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