Madame Miekoの、優遊自適

アンティークショップを、卒業し,次は何にチャレンジ❓の答えを、、、

”張紹成 気功養生法 国分寺教室”2012,5,14

2012-05-14 21:28:05 | 太極拳、気功、健康


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本当にいい「気」が流れる

国分寺駅 駅ビル8階Lホールで、月に2回開催の”張紹成 気功養生法 国分寺教室”

今日は、寅先生のご指導で、、、




張紹成 先生と同じように、まずは正しく立つ姿勢から、、、

”頭を、天に支えられて、どこにも力は入らない、リラックス、リラックス、、”

背骨の調整、へと続く

”想像力です、気の感覚、覚えておきましょう”と、張紹成 先生と、同じようにおっしゃる

この”気””気功”とは、、、

太極拳を理解するためには、「気」についての理解が必要と、M先生も言われてました

「気」の、トレーニングを続けることによって、自分自身の中で感じる、見つけていくしか、道はなさそうで、、、、

どうやら、この道も険しいようで、、、
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