Madame Miekoの、優遊自適

アンティークショップを、卒業し,次は何にチャレンジ❓の答えを、、、

”太極拳のお稽古”2013,4,24

2013-04-24 23:32:10 | 太極拳、気功、健康

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カフェの準備を終え、日野の太極拳のお教室へ

今日は会場が少し遠い、、、いつもより早足で、、

簡化太極拳二十四式、今日の、部分稽古

9、単鞭
10、雲手

   

   

  

部分稽古の説明はもちろん

いろんなことを詳しく説明される先生

今日は、特にインナーマッスルの大切さ、中国語の発音、、いろんなことを学んだ一日

 

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