”陣馬山～高尾山縦走”

定休日の今日は、太極拳の教室も、気功のお教室もない日

6月17日に予定していて、私の都合で取り消したこの”陣馬山～高尾山縦走”企画

今日はその実行にと、朝の7時40分に集合

9時15分、陣馬山高原下から、歩き始める

予定をはるかにオーバーして、高尾山口に到着したのは夕方の5時半

途中膝を痛めてしまったMさんも何とか自力で下山

久しぶりの、この運動量

少し足に疲れが残るけれど、気分転換、爽快な一日