すこし涼しい風が吹き、雨雲が姿を現しそうな、早朝の国分寺
日傘も帽子も持たずに日野の太極拳のお教室へGO
何という猛暑！しょうがない、雨傘さして、、
汗びっしょり、
気をとり直して太極拳のお稽古
簡化太極拳二十四式、今日の、部分稽古
1３、右蹬脚、 14、双峰貫耳
立つ、真っ直ぐに立つ、その難しさを、説明される先生
骨折で右足が短くなってしまった私には、非常に難しい
腰痛がひどい時は、
”身体歪んでる”と、いろんな人から指摘される
脚を使わない、骨盤調整運動を、先生に教えて頂く
時間をかけて少しずつ、、
大きな収穫の一日
日野のお教室まで、炎天下ひたすら歩く
「もっと過酷な道を歩く」ことを想像すると、まったく苦にはならないこの
