寝不足が続くこの一週間
疲れた身体に喝！
雨の合間をぬって、日野の太極拳のお教室へ
簡化太極拳二十四式、今日の、部分稽古
19 海底針
右足に重心をかけて、背を曲げずに真っ直ぐにして
海の底の針を拾う刺す
難しいです
20 閃通臂
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