Madame Miekoの、優遊自適

アンティークショップを、卒業し,次は何にチャレンジ❓の答えを、、、

”太極拳”(tai chi)のお稽古2014,8,6

2014-08-06 21:18:47 | 太極拳、気功、健康

 

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何としても太極拳のお教室へ行かねば、、

豊田の駅から炎天下を歩いて15分

それだけで、体力消耗

ちょっとクールダウンして、いつものように太極拳のお稽古

  

   

    

 

その合間に、練功十八法後段のお稽古

当たり前のことだけど、体幹がぶれてはいけない

結構難しい、、と思うのは私だけ?

”音楽に合わせて、流れるように、、”

どの道もみな同じ、

それが本当に難しいのですが、、

 

コメント
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