Madame Miekoの、優遊自適

アンティークショップを、卒業し，次は何にチャレンジ❓の答えを、、、

”太極拳”（tai chi）のお稽古2014,10,15

2015-02-25 22:20:23 | 太極拳、気功、健康

 

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本当に難しい、この今日の部分稽古

 

なんとか、この難度の高い技術を身に付けたい

その一心で重ねるお稽古

 

17　右下勢独立

  

 

休憩時間に、

「スクワット」「太極拳」の効用を話される先生

 

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