Madame Miekoの、優遊自適

アンティークショップを、卒業し,次は何にチャレンジ❓の答えを、、、

”太極拳体験教室”

2015-03-23 21:59:19 | 太極拳、気功、健康

 

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”77歳超えてます”とおっしゃるKさん、いくつかの教室を運営されてるMさん、そしてお友達

3名の方が初参加で大勢の今日の太極拳教室

”ここまでの説明で、何か分からないことがあれば、、”と、問うと

”全部で~す!”

”脚の動きと、手の動きが合わないです”

”それが、ボケ防止になるんですね!”

みなさん爆笑!

とにかく一生懸命、1時間があっという間に過ぎる

 

そして午後、

園芸用の土10キロ、肥料10キロを、キャリーで家まで運んで、、

46段の階段を手で運ぶ

アイビーで覆われていた庭、すべてのアイビーを抜き取ると、こんなに芽が出てきた

日が暮れるまで庭の手入れに没頭

今日もハードで濃い一日

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