生乾きの雑巾みたいな

私は、お肉を食べますが、

たまにプラントベースのお肉も食べてます。

ただ、The昭和な彼が、こういうのあまり好きじゃなくて、

やっぱり、お肉とは違うしね、

新しい商品を試したり、従来との違いを感じたり、

そういうのは、一般的には、女性が好きなのかもしれず、

だから、好きじゃない彼に無理強いせず、私だけ食べます。

 

eat meatiのCrispy Cutlets、

いわゆるチキンカツみたいな感じ。

パッケージがカワイイよね

冷凍だから、そのままオーブンやトースターで焼くだけ

私は、そのまま何も付けずに食べるのが好きで、そのまま食べました。

アメリカの人なら、野菜と一緒にバンズに挟んで＆ソース付けて、

チキンフィレサンドみたいにするのが、良いかも。

 

表面カリカリで、見た目はお肉、食感は鶏胸肉のカツレツ・・・なんだけど、

匂いがちょっと、何というか、生乾きの雑巾みたいな

最初、どこからともなく変な匂いがするなぁ、と思って、

カツレツに鼻を近づけたら、匂いの元はコレでした

ただ、口の中に入ってしまえば、匂いは気にならず、

ドリアンやクサヤ（魚の）のような、

口に入れるまで臭いでも、口に入ってしまえば美味しい

でも、これは、そこまで美味しくなくて（不味い訳でもない）、

ファーストフードを食べ慣れている人なら、

たっぷりソースかけて、柔らかい鶏胸肉って言えば、騙せる範囲かと思います

 

ちなみに、プラントベース（代替肉）というと、

日本は、ほぼ大豆ですね、何でかな

アメリカは色々あって、これはキノコの菌糸体

菌糸体を培養して、最短18時間で、菌糸体ベースの代替肉ができるとのこと。

ただ、こういう食品は、なんだかんだ混ぜものだから、

たいてい塩分が高い、これもそう、塩分たっぷりで、食べた後、喉が渇く。

プロテイン意外にも、いろんな栄養素が含まれているのは良いんだけど、

中高年としては、どうしても塩分が気になります。

 

 

大分夏祭りがパワーアップ！の前に下見

今朝は、走り始めこそ涼しかったものの

徐々に日差しが出てくると、めちゃギラギラ＆ジリジリしてきて

汗だくになって終了

ちんたら走っていたら（自覚はない）、思ったより時間がおしていたらしく、

彼に急かされ、ちゃちゃっと支度をして

オースティンのダウンタウンにあるLong Centerへ

毎年、9月に開催される"Oita Japan Festival（大分夏祭り）”。

オースティン市と大分市は、姉妹都市です、

さまざまなイベント&活動を取り仕切っているのが、

"Austin-Oita Sister City Committee（オースティン・大分姉妹都市委員会）”で、

オースティンと大分を行ったり＆来たりの人的な交流もあり、

けっこう活発に活動しています

 

昨年までは、Asian American Resource Centerでの開催でしたが、

年々、来客数が多くなり、かなり手狭になってきたので、

今年からパワーアップして、

ダウンタウンど真ん中にある劇場Long Centerになりました

いやぁ、AOSCC（オースティン・大分姉妹都市委員会）のトップが持つ（アメリカ人）

ネットワークやパワーを実感します

日本人って、政治やお金や人脈や、そういうの苦手ですもんね

 

そんな中、初めての会場ということで、

関係者の下見になりました施設管理者に質問したり、

使用する場所＆お部屋の広さを確認したり。

　　

今年も、AJC（Austin Japan Community）は、

自分で抹茶を点てるブース（Whisk Your Own Matcha）を出すとのこと。

昨年かなり好評だったこと、

今年は使用するお部屋も広くなるので、

かなりの人出（ボランティア）が必要になりそうです、

イベントのボランティアに興味ある方は、AJCへお問い合わせください

 

 

これを便器にはめて・・・

今日は、年1回の健康診断・・・と言っても、

日本のように、あっちこっち診てくれない、

特に、これといって持病（や懸念）のない私は、

基本的には、体重＆問診（どうですか？）くらいなもんです。

 

我が家は、加入している健康保険が、

年1回の健康診断に行ったり、血液検査をしたり、

何らかの運動をしたり、さまざまな方法で一定のポイントを集めると、

保険代がちょこっと安くなる

ドクターのサイン（署名）が必要だから、行くっきゃないの健康診断です。

ちなみに、私のファミリードクターは、

アジア系（アメリカの医者＆歯医者は、アジア系、特にインド系めちゃ多い）、

中国系の女性ドクターです。

アジア人だからなのか？なんとなーく話が通じやすい気がします。

 

ドクターとお話して、

血液検査、尿検査、検便をしました。

マンモグラフィは、取れた予約が5ヶ月後急ぐ訳ではないので、問題なし。

一説には、アメリカの住む日本人は、日本に住む日本人より、

乳がん罹患率が高い、という調査もあるようです、

理由は、欧米の生活習慣だから、という納得できるもの。

私は、2年に1回マンモグラフィでも良いのですが、

ドクターが、貴方はdense breast（高濃度乳腺）だから、年1回とのこと。

まぁ、かなりのアジア人はデンスらしいですが。

 

血液検査（採血）と尿検査は、その場でして、

翌日くらいに、出た結果を、ネットで確認。

検便は、取れるときに取って提出なので、検査キットをもらって帰宅。

便器にピタっとはめて使うような、

巨大なカップ（ここで、尿や便をキャッチ）も付いてきたけど、

いらんよな、ってか、使っちゃうと、捨て方に悩む

 

年1回の健康診断は、保険が効いて支出ゼロですが、

マンモグラフィは、あとから追加請求くると思います（前回そうだった）。

保険なかったら、$245（=37,000円）

アメリカの人が、ちょっとやそっとじゃ病院に行かなかったり、

そもそも保険に入らなかったり（無保険）するのが、理解できます。

 

 

ひまわりの種 vs 炙りあんこう

小雨パラつく、涼しい日ですが、

今日は、今シーズン2回目の野球観戦張り切っていこ～う。

我が家から10分楽々アクセスの”Dell Diamond”。

　　

今日の試合は、

Round Rock Express（Texas Rangersの3A） Las Vegas Aviators（Oakland Athleticsの3A）。

ちなみに3Aは、いわゆる2軍＝マイナーリーグです。

昨年までは、筒香嘉智が所属して、間近で応援したのが、懐かしい。

現在、横浜DeNAベイスターズで頑張ってるね

 

雨までいかない小雨がパラつくので、屋根下の席に移動して、

生ビールを買って、持参のおつまみで乾杯

今日のおつまみは、炙りあんこうです

（注：～16.9ozのお水ボトル、食べきりサイズのスナックは、持ち込みOK）

　　

 

新しいスコアボード（オーロラビジョン）は、

画質も良くなり、情報も多くなって、見やすくなりました

 

球場内をプラプラ

Round Rock Expressのブルペンは、のんびりモードで、

選手の足元には、ひまわりの種（の殻）が、いっぱい

　

 

お天気イマイチなので、芝生席は人もまばら・・・

お天気が良ければ、ちびっこがゴロゴロ転がったり＆走り回ったり、

ピクニック気分が楽しい場所。

 

ビジターのブルペンは、

肩をグルグル高速回転したり＆チューブを使ったり、準備中。

　

 

今シーズンから変わったユニフォームが、イマイチだと思うのは私だけか

以前は、オーバーオール姿だったSpike（球団のゆるキャラ）も、

今年から、ユニフォームで頑張ってます色んな場面で、ちょいちょい出てくる。

　

試合は、8回終わるまで3-2で勝っていたのに、

9回表で、ノーアウト2＆3塁から、満塁策でノーアウト満塁に。

そこから、なんだかんだで4点取られてしまい、結果3-6で負けました

 

球場は、ちびバッグ、もしくはクリアバッグしか持ち込めません。

が、Cap10K（10kmのレース）でゲットした透明バッグが大活躍

透明ビニールバッグなんて、誰がいつ使うんだ？って思ったけど、

使う場所ありましたもらっておいて良かった。

 

 

Dellの非売品コーヒー豆

これ、とある雑誌に載っていた記事で、

Austin Gay Men's Chorusの写真です

何よりステキだし、なんか、ほっとしました

1枚の写真を見ただけでも、色んな人がいて、とってもカラフルな集まり。

平和な心になったところで、ページをペラペラめくっていたら、

別な記事でWater Skiのグループ、白人だけの若い男女（20代前半）。

男女ともスタイル抜群ナイスバディ。

もちろん、女子は金髪ロング男子は筋肉ついてお腹割れてる

見た目的には、非の打ち所がなくてね、

それが悪いってことじゃなくて、彼らが悪いってことじゃなくて、

色んな意味で、めちゃ狭い範囲内（ピラミッド上位）におさまっている人たち、

もちろん、そういう世界があるのも分かってますが、

そうじゃない人は"アウトオブ眼中”な、

私には、めちゃめちゃ異様な写真に見えました。

ま、庶民のオバさんが、ひがんでるだけでしょ、って事にしておきましょう

 

 

さて、マラソン友だちにもらった、Dell（デル）のコーヒー豆

飲んでみたら、とっても美味しかった

Midnight Grindのコーヒー豆は、Dellの非売品でありま～す、

焙煎場所がオースティンってのもマル

ちなみに、Dellの本社はRound Rockで～す。

　

 

そして、Peet's Coffeeのコーヒー豆がお買い得でした

フレーバーコーヒーが大好きな私、

特に、キャラメル系が好きで、今のところ1番のお気に入りは、

Peet's CoffeeのCaramel Brulee。

 

Vanillaは、飲み慣れたDunkinを買うか迷った末、

たまには違うのにチャレンジしてみよう

初めてPeet's CoffeeのVanillaを買ってみました。

Caramelが美味しいから、Vanillaも美味しいと、願っております。

（アメリカは、美味しくなけば返品できるから、新しいの試し甲斐あり）