出張で城崎温泉のある豊岡市に参りました。湯巡りも楽しみでしたが、今回はオーベルジュも楽しみにしてました♡もともと銀行だった古い建物をリノベーションしたホテルです。大きな金庫などはそのまま残り銀行時代の名残もあちこちに。そんなホテルで、夕食と朝食を楽しんできました。夕食の前に、BARでアペリティフ。好きに飲んで良いのですが、自分でカクテル作るのも面倒で白ワインです。お向かいの市役所が見えます。豊岡市 . . . 本文を読む
和漢診療科の予約の日でした。足のピリピリを改善することを目指して五積散に変わった漢方薬。そして、睡眠障害改善のための抑肝散。五積散はきちんと飲むことを意識していますが、たまーにお昼に飲みそびれることがあります。抑肝散は、実は「まぁいいか」と飲まないこともしばしば。漢方薬は基本的に空腹時に服用する事が前提です。わたくしの場合、抑肝散は就寝前の服用という条件が加わるのですがそれがハードルを上げちゃうん . . . 本文を読む
城崎温泉を楽しんできました。前乗りとはいえ出張だと言うのにパジャマみたいな格好で家から移動(汗)↑ガラスに写ってる湯巡りですからね。(本当は浴衣で行きたいくらいです)こんな格好のまま、今回は飛行機で向かいました。羽田空港→伊丹空港→但馬空港以前は京都まで新幹線に乗り、特急に乗り換えていましたが、まぁ早いこと。しかも、伊丹からはプロペラ機♪ヴィーーーーーンと低いエンジン . . . 本文を読む
わたくし、外面がいいんですよね。むちゃくちゃ良いのです（笑）気の置けないメンバーとの飲み会だとワイワイと声が枯れるほどのお喋り好き。でも、普段はなるべく聞き役に徹してニコニコ笑っているタイプです。ですから、「葉月さんはお喋り好き」なんてほとんど言われません。昨夜は、学生時代の先輩達数人との飲み会でした。わたくし以外は全員男性で、彼らはちょくちょく集まって飲んでいる仲良しさん達です。わたくしにもよく . . . 本文を読む
心配していた雨に振られず、昨日は出張先での前乗り観光をenjoyしました♪場所や詳細は後日に記録するとして…。今回、前回とは異なるホテルに宿泊しましたところ(前回→ビジネスホテル、今回→オーベルジュ)、なんと貸し切り。宿泊者、ワタクシ独り。ディナーも、きっと朝食もワタクシ独りですよ！もともと部屋数も少ない、お食事メインのオーベルジュではありますが大丈夫なのかしら？ . . . 本文を読む
長めの夏休みがとうとう終わりました。今週の頭からはバンバンと仕事のメールやお催促？のメールが入ってきてましたからのんびり気分は払拭されてましたけれど身体がついて行くかな？本格的再開の一発目はやや遠方への出張です。乗り継ぎもあるので早朝の羽田です。この時間だと、パワーラウンジもまだ余裕がありますな。クロワッサンとカフェオレで糖質を気にしつつ、軽めの朝食。お天気がよければ、移動先で観光したいところだけ . . . 本文を読む
夏休みに入り、すっかり生まれ変わって？戻ってきました。もう１週間はお休みが続きますのでのんびり過ごす予定です♪♪(自宅でデスクワークはあるけど)台風10号のニュースを見て、また昨年のような被害が出ないか心配しています。この2日の間に帰国する予定の人は大丈夫かしら…。帰省の方々も心配ですね…。被害が少なく済みますように。 . . . 本文を読む
あ”ーーーあ”ーーー声が枯れてますよ。無理に出すとガラガラ声になってますよ。昨日のお仕事のテーマが非常にハードで(内容のレベルが、ということでは無い。わたくしの身体的負担が大きいということ)、喋り倒しの大声出しまくり。朝から疲れと寝不足で目眩がしそうな怪しい体調の中アドレナリンを大放出で乗り切ったのです。終わった！終わった！と向かった先は東京駅。オリンピックまで1年を切りま . . . 本文を読む
内科の漢方外来で抑肝散を処方して頂き寝る前に一包飲んでいるのですが今週はまた途中覚醒が悪化してしまいました。お薬が抑肝散に変わったら、とてもよく眠れるようになって途中で目が覚めても直ぐにまた眠れグッスリ眠れた！という満足感があったのにな…。ここ数日は2時間くらいで目が覚めてしまい後はうつらうつら、浅い眠りと覚醒を繰り返しています。ツラいわ…。要するに脳が興奮状態なんだと . . . 本文を読む
