3/1（火）の食事記録。
何故か異常な睡魔に襲われ午前中は全く身体が動きませんでした。
午後も何もする気にならず動くのが億劫でカーブスもお休みしました。
なのに食欲だけはありました。
朝とお昼は一緒。
ロケ弁の焼き鳥幕の内弁当、ごはんを減らして512kcal。
夜は焼きカレー。
ドライカレー62g・ごはん127g・チーズ30gで402kcal。
サプリ、おやつのパウンドケーキやこっこを含め3/1（火）の総摂取カロリーは1462kcal、消費カロリーは78kcal、あすけん58点でした。
ランキングに参加中♪ クリックしていただけると励みになります！
