スパビー・チキンチーズソテー＆白ワイン～食事記録

7/27（木）の食事記録。
徹夜明けのオッサンに合わせ朝食はほぼほぼランチ時に食べたブランチ。
たっぷり目に盛り付け447kcal。

 

 

ランチは結局食べるタイミングを逃して夜ご飯。
チキンチーズソテーとサラダを肴に白ワインをふたりで1本飲んで1058kcal。

おやつの厚切りアップルパイ・チョコバッキーを含め7/27（木）の総摂取カロリーは1772kcal、消費カロリーは161kcal、あすけん28点でした。

 

 

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