夏の道
2010-06-15 | 癒し
どこに進んでいいのかわからなくなった時
ぼんやりとした草のむこうに
夏の道がつながっていた
歩くのには曲がりくねっていて細いけれど
とても心地いい
空気がやわらかい
全てが新鮮で輝いている
きっとその先には
夢が叶う場所がある
虹が架かり薔薇の花が咲き乱れている
古い映画が好きな雪だるま
週末に借りてきたDVDは淀川長治監修
クラシック名画100専修チャップリン作品集１
山高帽と口ひげの詐欺士役でデビューした「成功争い」等
初期の5作品が収録されている
最後は「笑ひのガス」
ある歯科での信じられない出来事
笑える、笑える、面白すぎる
あの独特のダボダボのズボンでステッキを持ったチャップリン
何もしないで立っているだけで面白い
独特の動きと表情で魅了される喜劇王の世界
言葉なんていらない、笑いの原点
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ぬか漬けを漬け始めて一ヶ月が経った
どきどきわくわく
甕の蓋を開ける時は、理科の実験をしているかのように楽しい
甕が小さいのでかき回しにくいのもなんのその
毎日丁寧にかき回している
キュウリと大根を取り出し、丁寧に切り盛り付ける
ぴかぴか、つやつやの野菜は宝石のように光っている
われながらほれぼれして、自慢したくなる
味は当たり前だけど、漬け始めよりはだいぶよくなってきた
ぬか漬け独特のたまらない味
ご飯と納豆とぬか漬け、
地味ながら日本の伝統的和食を堪能し
ぴかぴか、つやつやの美肌を手に入れたい雪だるま
ぬか漬けの本を読むと珍しい材料が載っていた
パプリカ、生姜、豆腐なども試してみたい
参加中です
お花屋さんで見つけた不思議な花
一見緑色の薔薇の花、ようく見ると違う
えー、緑色のカランコエ！
カランコエといえば赤やオレンジ等で、控えめで可愛い印象が強い
でも
爽やかな緑色で華やか
白い木箱にアレンジして入れられているので、とってもお洒落
父の日のプレゼントには最適
母の日に比べて父の日は地味になりがち
お父さんにも素敵なプレゼントを考えなくては可哀想
あとは、甘いもの好きの雪だるまお父さんには
あんこたっぷりの、鯛焼き、どら焼き、ようかん
・・・どれにしようかな
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以前テレビ番組でアロマテラピーの効果について放送されていた
人間は鬱傾向になるとかおりに鈍感になるのだそうだ
医療現場でもアロマテラピーは随分と取り入れられてきている
なんとなく気分が落ち込み気味のときや
やりきれない気分になった時
特別アロマオイルを持っていなくても
普段のなにげない生活の中にもアロマテラピーがある
庭に咲いた花のかおりを嗅いでみる
とびっきり美味しいコーヒーを飲みに行くとか、
レモンをひとつ部屋に置くだけでもリフレッシュする
優しいかおり、甘いかおり、爽やかなかおり 懐かしいかおり
かおりたちは、もっともっと気づいて欲しがっている
かおりたちは、お喋りしたがっている
かおりたちのささやきに耳を傾けると、心の底から癒される
かおりを見方につけて、これからの鬱陶しくなる時季
ハッピーな毎日を過ごしたい
余裕がある時にアロマ専門店に行って、お気に入りのアロマオイルを購入するのもお薦め
お店の中は癒しの空間
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六月になると、妙に目につくものがある
それは
お店で見かけるカエルさんグッズ
縫いぐるみやカエル模様のタオル、お皿、どれも可愛くて癒される
お財布にカエルのストラップをつけると、お金がカエル で縁起がいいとか
お金は天下の回りもの
使ったお金がまたかえってくる
雪だるまとカエル
一見、妙な組み合わせ、でも、とっても相性がいい
そろそろ梅雨入りなので、
カエルさんの鳴き声が聴きたくなる
ちょこっと うるさいけれど、大好きな鳴き声が・・・
雪だるまとカエルさんは、永遠のお友達
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宝とゴミ
2010-06-09 | 癒し
今期の英会話教室も、昨夜で終了
新しい先生とは相性が合わず、いいところなしだった
相性が合う、合わない、いろいろな人がいるからそれは仕方がないこと
つまらないことはゴミ箱に捨てて
、次のステップに進もう
先生の指導の仕方ひとつで生徒は、変わってしまう
水を得た魚にもなれば、枯れた花にもなる
経験が浅いとか若いとかは理由にはならない
とても大切なお仕事、責任がある
雪だるまは英語が好き
英語が大好き
その気持は
宝
今回のレッスンが悲惨だっただけに
今までの先生の偉大さが際立つ
まだ外国には行ったことはない雪だるま、日本にいながら
プリンス・エドワード島出身のプリンス
カナダ 出身のジェントルマン
ニュージーランド出身のコメディアン？
いろいろな素敵で面白い先生方に出会った事も
宝
教えていたことを忘れずに夢を叶えよう
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いくら早起きしても追いつかない六月の朝
4時半には、もう外は明るくなっている
まだ頭の芯が寝ているから
いつも歩きなれた道でも
不思議な世界に迷いこんだ気分になる
濃い緑の中に
淡い黄色のどくだみの花が
灯りのようにぼんやりと咲いている
遠い昔にも見たことがある
こんな風景を
でも思い出せない、いつだったのかを
どくだみの花の花言葉は
白い追憶
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雪だるまの父つまり雪だるまお父さんが
畑でそら豆を作っている
収穫した緑色の莢は大きくてびっくりする
ナイフを入れてみると
絵本の主人公になれそうな可愛い顔が見えてくる
ザルにいっぱいになったそら豆たちを
たっぷりのお湯に塩を入れて、さっと茹でる
そのまま食べるのもいいけれどたくさんあるので
炒めた玉ねぎとそら豆と牛乳をフードプロセッサーに入れて
そら豆のスープを作ってみた
淡い緑色のスープはお味の方は
ビシゾワーズスープに似たような優しい味
大地からパワーを分けてもらって 元気になった雪だるま
そら豆の名の由来はたくさん説があるけれど
若い莢が空に向かって伸びるというのが一番気に入っている
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自分が冴えなく思えて、自信がなくなったときは
思いっきり素敵な映画を観るのがいい
永遠の妖精オードリー・ヘップバーンのＦｕｎｎｙ Ｆａｃｅ
小さな本屋のさえない店員だったオードリーが、
モデルに変身していくというシンデレラ・ストーリー
蛹が蝶になっていく様子を
パリの風景をバックに歌と踊りで楽しめる
全身黒で身を包み、凱旋問の前で、カラフルな風船を持つ
緑の森の中の純白のウエディングドレス・・・・
次々と身に着ける鮮やかなファッションに釘付け
funny face の歌詞にもある、美女じゃないけれど個性的・・・
完璧な顔だちでなくても自分に自信を持っていると
どんどん綺麗になっていく
落ち込んだ気分なんてどこかに吹き飛ばして、
お洒落をして町に出かけたくなるオードリーのfunny face
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図書館で開かれていた絵本原画展
小さな部屋には
薮内 正幸氏の作品が展示されていた
一度に、鳥、サル、キツネ、たくさんの動物達に出会えるので
びっくりしたり、楽しくなったり、得した気分になったり
どれも本物かと思うくらい丁寧に描かれている
キリンさんはとっても可愛くて、立ち止まりにっこりしてしまう
でもやっぱり一番好きなのは鳥さんたち
お友達を絵の中で見つけたような、不思議な嬉しさに包まれて
綺麗な色使いは勉強になる
並べられている絵本や図鑑、今まで見たことがあるような
薮内正幸美術館は山梨県にあるそうなので、
またあの動物達に逢いに行きたい
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3年前位前になるけれど隣町にある薬局に行った時
薬剤師さんからおしえてもらった言葉
まごはやさしい
最初は意味がさっぱりわからなかった
健康を創る食事のことで、パンフレットを見ながら、
30分くらいみっちり食事指導していただいた
ま 豆製品(蛋白質、マグネシウム、ビタミンＢ）
ご ごま、ナッツ等、（オメガ3脂肪酸、蛋白質）
は わかめ、昆布など海藻類（カルシウム、カリウム、）
や 野菜（ベータカロチン、各種ビタミン）
さ 魚(特に青魚類にはＤＨＡなどのオメガ3脂肪酸）
し しいたけ きのこ類（ビタミンＢ，Ｄ，）
い いも類（食物繊維、ビタミンＣ）
そして主食は玄米等がよい
「日本の伝統的な和食は、すばらしい食事で、
あまりお金もかからないし、ちょこっとした手間隙を惜しまずに
これらの食品を摂るようにしていくと、人生が変わりますよ」と言われた
誰でも健康で綺麗になれる魔法の言葉
まごはやさしい
教えてくださった薬剤師さんに感謝
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宝石の原石はそのままだと
あめ玉のようにがらんどう
精巧なカットを施して時間をかけて丹念に磨くことで
眩い輝きを放つ
綺麗になりたい、素敵なひとになりたい、幸せになりたい
そう思ったら、自分を磨く
不平不満を言っていては夢は実現しない
不愉快な人に出会っても
愛と感謝の気持で取り組めば
きっと解決する
燦然と煌くルビーをイメージして
夢を叶える
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テーブルの上に置いてある真っ赤なパプリカ
まるでプラスチックのようにつやつやで大きい
本当に食べられるのか疑問に思い触れてみると
以外にふんわりしている
どうやって料理しようか迷う
マリネ、ソテー、グリル
燃えるように赤いから
きっと太陽の味がするに違いない
しばらくは眺めて楽しみたい
真っ赤なパプリカ
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車の中で毎日聴いているヘイリーのCD
大好きな曲ばかり収録されているので、何度聴いても全然飽きない
冬の華、ハナミズキ、涙そうそう・・・
中でも「千の風になって」は別格
美しいバイオリンの音色とヘイリーの歌声で、
天国にいるかのような気分になる
本当に優しい曲、心の底から感動する
ピュアーな歌声に癒されながら、英語の勉強にもなる
こんなときぴったりの諺は 一石二鳥でしょうか
Ｔｏ kill two birds with one stone.
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