サッカーＷ杯・セネガル戦
もう！ビックリ 
申し訳ないけど負けると思ってました（ゴメンね！）
あのセネガル 選手の動き見てたら、そう思いませんでしたか？
2：2 引き分け・・なんて 
信じられない事をやってのけた 西野ジャパン 見直しました 
阪神タイガース セ・リーグ順位
の予定が ダメ だった
代わりの運動を考えねば・・
今日は歩く日と決めて
10：30 出発
散歩コースの写真を並べてみたら
木陰は涼しかったけど、27.2℃ まで上がり 汗ばむくらい
12:30 帰宅
歩いたと思ったけど 大したことなかったワ 
今日も見て頂いて 
・・・私の事です
原因 1⃣ 月曜（18日）7：58分の地震 発生
その後、落ち着かない日々を過ごしていました
その朝いつも通り 自分なりの運動（アクアビクス45)へ行く予定でした、、が
ジムは急遽、安全確保の為とお休みになり エレベーターも停止
あちゃ～ ❣ でした 
（途中、気分転換はしてきたが・・心は何か引きづっている）
月・火・水・木・金・
そして、土曜日の昨日＝23日 から当のジムは再開したのですが
雨の土曜日、、未だ6日目、、怖～い！
行くことが出来ませんでした 気がのらない！
運動不足です 泣
余震はおさまって来ています、
そして週末 全国からボランティアの方々が駆けつけて下さって、
助けて頂いてます (人''▽｀)ありがとう☆ 嬉しい事です
原因 2⃣ 相棒(夫)が、「昼、パスタ作る～！」って、、
『のった～ワタイも食べるよ（ワーイ！）』 
美味しかった～！
1⃣ 2⃣ 何もしないで食べるだけだった・・
体が重い なんとかしなきゃ～ ❢
今日も見て頂いて
時々の晴れが、嬉しい 今年の梅雨
そんな晴れ間に 
近くの公園をのぞいてみたら
アオサギ一羽、静かに～～
頭の上で、うるさく飛び交う虫が気になるよう～！ 
やっぱり、作りたいムービーです
Mountain Dub Gunnar Olsen レゲエ （You Tube より）
会えて良かった 
今日も見て頂いて
