2011 * 折り返し

今日で2011年も半分過ぎます！

今年のテーマ　　“　優しく　*　積極的に　!!　”

長期　：　アスリート（Ａthlete）の精神 *^^* で楽しく♪　
中期　：　フルマラソン　完走
短期　：　ストレッチ　*　腹筋 を毎日　

えっと・・・
中期目標は、なんとかクリアです！
長期目標は、アスリートの本読んだりして^^;　モチベーション上げようと努力中！
短期目標は、時々出来ない日もあるけど頑張ってる！

先日、Superfly　のコンサートでパワー注入したことだし！



明日から中期目標を立て直して、トレーニングがんばろ～