Move

「今、ここ、私」
旅の途中を楽しんで…

体幹力

2015-03-14 | 書籍
最近のトレーニング不足を嘆いていたら…
二男がこれやんな!と。
「チューブ使わない基礎のとこだけでいいから」
…キツイ。出来ない…吐き気が〜w



あ、みなさま今日もよい一日を


コメント
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