思い込みはこわい。
思い込みは
こわいです。
それは
真実をみていません。
自分の目、耳、でみた、聞いた
にしても
その見たものは
真実だったか？
その耳できいたのもは
真実だったか？
その目、耳、は確かでも
その情報は確かだったか？
それに
気がつかなくてはいけません。
信用できる人の話。
信用できる人だとしても
人は完璧ではありません。
上下左右斜め
角度を変えれば世界も視野も
変わります。
歳を重ねれば尚更
古い知識を
そのまま維持するのは難しく
自分の思い込みに
変換されます。
逆に
この仕組みに近い方法で
過去を変えられます。
トラウマを
乗り越える方法でも、あります。
(これは思い込みでは、ない方法です。)
好きな人のこと
嫌いな人のことは
とくに
自分の中で上手く変換されがちです。
思い込みにより
自分はダメな人だと決めつける
人もいます。
社会全体から
嫌われている錯覚を起こす人もいます。
裏の事情をわからず
責める人もいます。
ですが、思い込みにより
裏の事情も
攻められている感覚に
なります。
これが度をいくと
人は
死
を連想しやすくなります。
思い込みを消すには
先ず、
正しい食生活、運動、は前提に
視線をあげることです。
猫背を治しましょう
下を向くのをやめましょう。
他人の目線をみずに風景をみましょう
近くの意地悪が目には入ったら
遠くの頑張ってる人をみましょう
歩くとき
いつもと違う景色をみてください。
立ち止まり
周りをみれば
こんな所にこんな場所が！
こんな所にこんな景色が！
と発見があります。
星をみましょう
月をみましょう
太陽を感じましょう。
考え方が変わってきます。
考え方を変え始めると
自分で想像する思い込みが減ります。
事実をみましょう。
嫌みな一言を受けても
それは事実じゃないから
受けとりません！と心で否定しましょう
良いことは
逆に
ありがとうございます
こんな嬉しい言葉を
ありがとう！！と素直に受けとりましょう
いいえ、とんでもない、私なんか
と、否定しないこと。
それは
その、言葉要りません！の拒否になります
ちゃんと
誉めてくれて嬉しいです。
と
素直に受けとりましょう
悪い情報、よい情報
今の情報社会は簡単に作れます。
果たして、
摂理的に科学的に、物理的にどうなのか？
何より
発言力を持つ人の
言葉が
その続きが
誰に利点があるのか？
あなたの為。と称して
その続きは？
あなただけ良ければいいのか？
住みよい社会とは？
を
自分なりに
情報だけを受け取らず
自分なりに
咀嚼してください。
地球への感謝をお忘れなく
