午前中、将棋番組→市販のカゼ薬「ストナアイビージェルS」を購入

大阪市内、曇り一時晴れ。

めっちゃ寝汗〜ヘ(゜、゜;)ノ゛
昨日の起床時、少し喉が痛く血圧が高かったので？(金)のウォーキング時に風邪の引き始めだったのカナ？さらに、昨夜のイルミネーション見物が決定的だったのカモ。
↓
トニカーク！
風邪の治りかけ。まだ体がダル重状態だし、今日はのんびりと過ごそう。

午前中…
(ウォーキング・2時間コースのご褒美である)お菓子を食べながら、NHK・Eテレ「将棋フォーカス」を視聴。後半の特集は、「9マス将棋を楽しもう！」だったヨッ。
↓
▼スタジオ・ゲストは、「9マス将棋」を考案された青野九段(将棋連盟の専務理事)
▼ルールは同じ。子ども達が将棋の基本を覚え、本将棋への入口にね。
▼初形の配置を様々にすることで、将棋の詰み方etc.を学ぶのかぁ。

↑、写真の1枚目。
TV画面をパチリッ。
私が所持している「どうぶつしょうぎ」(3×4マス)に？似ている形状。ただし、動物のイラストではなく！将棋の駒を使用とのこと♪
(肖像権に配慮。モザイクを入れました)

あっソダ！
囲碁の特別番組があるため？今週の「第66回NHK杯テレビ将棋トーナメント」はお休みッス。毎週楽しみにしているのに〜↑残念無念。
トホホ〜(´・ω・｀)゛

続いて…
(Android端末の)ワンセグ機能で予約録画をしていた？昨夜のアニメ「3月のライオン」(第7話)を視聴。
↓
三姉妹のひなたチャン(中学生)が恋心を抱いている？プロ野球選手を目指している幼なじみの同級生(高橋くん)。彼と主人公が意気投合♪
↓
そして後日、三姉妹の家で食事会。
うん？
高橋くんが、NHK杯に出場した主人公のビデオを持参。今まで〜↑三姉妹の長女＆お爺チャンだけが？プロ棋士だとわかっていたケド…
主人公は、三姉妹のひなたチャン(中学生)＆モモちゃん(園児)には秘密にしてたんだなぁ。ソレが？とうとうバレたぞなモッシ〜。
↓
ひなたチャンが、「私にも将棋教えてくれる？」
それを聞いた主人公。帰り、心の中で呟く。
「知らなかった。誰かに自分のいる世界のことについて興味を持ってもらえることが？こんなにもお腹の辺りがフワフワするほど嬉しいことだったなんて」
↓
主人公が将棋を教えようとするが？堅苦しいがなぁ(苦笑)勝手についてきた親友？二海堂サン(四段)が自作の絵本を持参。猫チャンが駒なんだなぁ。番組ラストに？「ニャー将棋音頭」。そのアニメがめっちゃ可愛いぜ〜↑
↓
ホヨヨッ？
来週はお休みとな？次回は再来週の放送だって。楽しみが減ったがなぁ！

ところで…
昼前から、午後5時半過ぎまで休息に専念。途中、約2時間強の昼寝。再び、寝汗をビッショリとかいてたッス。
さらに、まだ体がダル重〜！
ハァ〜。。。p(u.u)゛

さてっと…
日課のウォーキングを済ませなきゃ。でも、シンドイなぁ。
ヨシヨシよーし！
まだ？少し喉が痛いし、頭がクラクラしているので〜↑念のため、市販のカゼ薬を買っておこう。仕事を休みたくないからね。
↓
無理やり、「ヨッコラショ、ドッコイショ」。
フラフラ〜ε=ε=(ノ＞＜)ノ゛

午後5時57分、アパートの戸締まり。午後6時54分に戻る。実質、約30分だけ歩く。
↓
アパート→「弁天町オーク」を半周し、2階広場へ→帰り、スーパー「ライフ」弁天町店の2階(「薬局」コーナーetc.)へ寄り道→アパートでござるぅ。

↑、写真の2・3枚目。
「弁天町オーク」2階広場にて。
▼ポスターをね。
▼まだ工事中だったケド、スケートリンクを…
パチリッ(「・・)゛
↓
毎年「クリスマスツリー」だけだったのに？今年は「スケートリンク」も？素晴らしいぜ〜♪

スーパー「ライフ」弁天町店の2階(「薬局」etc.)へ寄り道。
ついでだし、(来月の給料日までに必要な)日用品もカゴにポイッ。
ちなみに…
「歯ブラシ」を2本、「ファブリーズ・W除菌(つめかえ用)」を2袋、「8×4」(ロールオンタイプ。無香料)も2本欲しかったケド！在庫が1本だけだったッス。
↓
「薬局」の薬剤師サンに…
朝から寝汗が凄かった＆まだ喉が痛い＆頭がクラクラしている＆熱はないと説明。(寝汗は？熱を下げるためにかいたとのこと。喉の痛みによく効く)このカゼ薬を勧めていただいたヨッ♪

↑、写真の4・5枚目。
▼レシート(税込み2948円)
▼購入した…
sato「ストナアイビージェルS」(内容量・18カプセル入り。税抜き1480円)
大人、1回2カプセル。1日3回(食後に)服用。
↓
カゼ薬は高いなぁ。仕方おまへん。体調を整えて働かなきゃ。

話は変わりマス。
皿洗いを済ませ…
午後7時54分から、2日連続の銭湯へ。

今から晩御飯。
昨夜の残りゴハンで「お茶漬け」。おかずは？余っている「キャベツ」で、千切りサラダ(苦笑)
↓
明日の仕事に備え…
食後、(医師から処方されている)いつものお薬と共に！市販のカゼ薬を服用して寝ますぅ。

では、また。
一応、Good night〜(-＿-)゛zzZ

「なんばカーニバルモール」＆「なんばパークス」へ→イルミネーションを見物

大阪市内、雨のち曇り。

目覚めたのは？午前6時過ぎだよぉーッ(苦笑)何度も寝よう寝ようとしたケド、無理だった。
↓
トニカーク！
体が疲れ、さらに(昨夜は痛み止め薬を服用しなかったため)腰がズキズキとめっちゃ痛いぜ〜↑
(ちなみに？背骨はいつもの痛みに回復してたヨッ♪)

ところで、もう直ぐ正午かぁ。
結局、眠れず。
仕方おまへん。無理やり、「ヨッコラショ、ドッコイショ」。
遅い朝食＆昼食の「トースト」を食べ、約8日目の「コインランドリー」へGO〜。
トボトボ〜ε=ε=(ノー、ー)ノ゛

午後0時52分、アパートの戸締まり。午後2時09分に戻る。

「洗濯乾燥機」は、50分コースをね(1100円)
↓
待機中…
何もせず、ただ椅子に腰かけて休息に専念(情けない)

話は変わりマス。
体がシンドイ！だから、先にお風呂に入ろう。
↓
皿洗い＆お米を研ぎ(炊飯器のスイッチは？夜にね)…
午後4時ジャストから、2日振りの銭湯へ。

さてっと…
日課のウォーキングを済ませなきゃ！さらに土曜日だし、ほんの少しだけイルミネーション見物へ出かけよう。
まだ、フラフラ〜ε=ε=(ノ゜、・)ノ゛

午後5時11分、アパートの戸締まり。午後7時28分に戻る。実質、約50分強だけ歩く。
↓
アパート→地下鉄・中央線「弁天町」駅→地下鉄「本町」駅で、御堂筋線に乗り換え→地下鉄「なんば」駅下車→「なんばCITY」1階を通り抜け→「なんばカーニバルモール」＆「なんばパークス」へ→帰り、同じルートで→地下鉄「弁天町」駅下車→スーパーへ寄り道→アパートでござるぅ。

↑、写真の1・2枚目。
「なんばカーニバルモール」で、イルミネーションを見物。
(写真、2枚up)

↑、写真の3〜8枚目。
「なんばパークス」で、イルミネーションを見物。
(写真、6枚up)
↓
このイルミネーション見物は？今年で6回目カモ。
9階で、イルミネーションのトンネル内を2度くぐり抜けるっちゃ。美しくて、心がポカポカ〜♪
だが…
帰り道、祭りの後の寂しさと同様に〜↑孤独を実感してしまった。
(≧≦)゛エーン。。。

↑、写真の9枚目。
「なんばパークス」？「なんばCITY」？
トニカーク、クリスマス専門店前で！トナカイさんの指人形？指の縫いぐるみ？それをね(長さ、約30センチ弱)
可愛いぞなモッシ〜(=^.^=)゛

帰り、スーパー「ライフ」弁天町店へ寄り道。
(野菜が足りない時に飲用する)「野菜ジュース」(200mlパック)を3本カゴにポイッ。
↓
「お惣菜」コーナーを確認したら？割引シール付きがあったヨッ♪

↑、写真の10枚目。
お惣菜「白和え」(スーパー価格→税抜き198円が、税込み127・44円)

ただいま〜。
疲れたぁ〜(ノωヽ)゛
↓
今、炊飯器のスイッチをON。そして、携帯写真をアプリで簡単に画像加工しなきゃ！

コレから晩御飯。
炊きたてゴハンに、瓶詰「なめ茸」をね。おかずは？当然、↑のお惣菜ッス。

では、また。
皆さんへ♪
よい週末を〜(^へ^)ノ~

仕事帰り→同僚と一緒に、約1時間15分歩く。途中、外食ッス

大阪市内、晴れ。夜は曇り(アパートへの帰宅時、ポツンポツンと微雨)

205日目のアルバイト先へGO〜。
ヨチヨチ〜ε=ε=(ノ^。^)ノ゛

午前8時40分、アパートの戸締まり。午後9時53分に戻る。実質、約2時間10分強だけ歩く。
↓
アパート→地下鉄・中央線「弁天町」駅→地下鉄の某駅で、某線に乗り換え→地下鉄の某駅下車→事業所(A型)へ→帰り、裏道＆某幹線道路沿いを歩き→「大阪駅前第4ビル」前→JR「大阪」駅横の裏道(線路沿い)を歩き→JR大阪環状線「福島」駅前にある？故・村山九段が師匠と一緒に通っていた某定食屋サン前へ(以前、写真をup済み)→「将棋会館」の売店でウロウロ(苦笑)→福島6丁目交差点を左折→某女子高がある交差点を右折→「あみだ池筋」を少し北へ→「浦江公園」内を横切り→村山サンが住んでいたアパートを見上げる(私は？2度目だよね)→裏道→某高級ホテルの1階内を横切り→「新梅田シティ」内にある広場へ。しばし見物した後→元JR貨物線を地下トンネルで横切り→芝田1丁目交差点を渡り→裏道→某店で外食→「阪急三番街」を通り抜け→「阪急百貨店」9階へ。「東北物産展」だったのカナ？それを眺めた後、同じ階にある「祝祭広場」にある(座るための)階段でしばし休憩→阪急の某店をウロウロ→地下街を歩き→JR「北新地」駅で、同僚と別れる→地上へ出て、桜橋交差点から「四つ橋筋」を北へ→JR「大阪」駅前を左折→ひたすら裏道を真っ直ぐ→再び？JR大阪環状線「福島」駅(今度は？乗車する)→JR大阪環状線「弁天町」駅下車→アパートでござるぅ。

勤務先は、午前9時29分に到着。
↓
午前10時、朝礼。そして、作業スタート。
↓
作業は4種類。私は、「紙折り」の第1＆第2工程。
↓
午前中、数を数えておりませぬ。

お昼。
2日連続のくじ引きだよぉーッ！
弁当は、「すき焼き風煮」。

午後1時、作業スタート。
↓
午後も、数を数えておりませぬ。
↓
午後3時半に退勤。

さてっと…
今週のお仕事が終了。
解放感〜ヽ(o゜ω゜o)ノ゛
↓
昨夜のブログにカキコした通り？同僚(男性)と一緒にウォーキングだぜ〜↑
↓
取りあえず…
故・村山九段のアパート前までは？私のおすすめルートを歩いたッス。その後は？同僚のおすすめルートっちゃ。

↑、写真の1〜7枚目。
▼「将棋会館」1階に飾ってある？「武者人形駒」を眺める。
▼同じく「将棋会館」1階通路の壁に？(現在)熱戦が繰り広げられている「竜王戦」のポスターを眺める。
(肖像権に配慮。目線を入れました)
▼以前、暗闇の中で〜↑村山九段が住んでいたアパートを見上げたよね？
(当ブログ、2016年10月28日付を参照)
今回は〜↑まだ太陽が沈む前だーい♪
↓
うん？
2階の真ん中の部屋の窓ガラスに！村山サンをモデルにした映画ポスターが貼られてあったぞなモッシ〜↑もしかしたら？その部屋が村山サンの自宅だったのカナ？カナカナ？
しばし村山サンを偲び、ご健在ならば！今年も羽生サンとタイトル争いをしていたはず。とても残念です。
悲しい〜(ノ_・、)゛
▼ココからは？同僚がおすすめのルートで…
某高級ホテルの1階ロビーで？静かに流れていたクラシック音楽に耳を傾けたヨッ♪
そして！
クリスマスの飾り付けの一部へ近寄り、高さ約10センチ弱の？雪だるまチャンがスキーをしている人形を眺める。
可愛いぜ〜(^こ^)゛
▼「新梅田シティ」内にある広場。本日から？「ドイツ・クリスマスマーケット」が開催とのこと。
毎年、私は見物してたケド！時間があまり無かったので〜↑メインの高いクリスマスツリーだけを見上げる。
▼同僚も？私と同じくビンボーなんだなぁ。そして、月に1度のプチ贅沢として！このお店で外食されるとのこと(ご飯のおかわり自由)
私は、「おろしカツ定食」(税込み650円)を注文。
美味しかった〜(^Ｑ^)゛
▼このお店の「はし袋」に描かれた？イラストに愛嬌を感じたので〜↑記念にパチリッ♪

もう遅いので？「コインランドリー」は明日にしますぅ。
↓
トニカーク！
楽しかった〜ヽ(^Ｏ^)ノ゛
そして…
歩き疲れたカモ〜ヘ(゜、・)ベ

では、また。
もう寝ますぅ。おやすみなさい★

1日早いケド→「阪神百貨店」へ、継母サンの誕生日プレゼントを

大阪市内、晴れ一時曇り。

204日目のアルバイト先へGO〜。
ヨチヨチ〜ε=ε=(ノ^ェ^)ノ゛

午前8時40分、アパートの戸締まり。午後5時09分に戻る。実質、約1時間10分だけ歩く。
↓
アパート→地下鉄・中央線「弁天町」駅→地下鉄の某駅で、某線に乗り換え→地下鉄の某駅下車→事業所(A型)へ→帰り、裏道＆某幹線道路沿いを歩き→「大阪駅前第4ビル」前から地下街へ→「阪神百貨店」(B1階)へ→JR「大阪」駅→JR大阪環状線「弁天町」駅下車→実家へ寄り道→アパートでござるぅ。

勤務先は、午前9時29分に到着。
↓
午前10時、朝礼。そして、作業スタート。
↓
作業は4種類。私は、「紙折り」の第1工程。
↓
午前中、数を数えておりませぬ。

お昼。
くじ引き。
弁当は、「鶏の唐揚げ」。

午後1時、作業スタートやケド？今日も「袋詰め2」に変更。
↓
午後、112個仕上げる。
↓
午後3時半に退勤。

さてっと…
明日、継母サンのお誕生日♪
だが？(金)の仕事終わりからウォーキングをするため！帰宅するのが遅くなるわなぁ。
よって、1日早いケド！本日、プレゼントを買いに「阪神百貨店」へ寄り道した次第っちゃ。
↓
ちなみに…
(私はビンボーなので)いつもと同じく？予算は1500円前後ッス(情けない)

↑、写真の1〜3枚目。
▼レシート(税込み1674円)
▼即、プレゼントを手渡しするため〜↑「ガトードボワイヤージュ」の「期間限定・モンブランロール」の写真が撮れないだよぉーッ！だから？店員サンに了解を得て！ショーケース内の商品を記念にね。
▼JR「弁天町」駅のプラットホームで、椅子にプレゼントを置き…
パチリッ(「・・)゛

帰り、実家へ寄り道(約5分の立ち話)
【私】
『明日、仕事終わりに歩く予定なので？1日早いケド、お誕生日おめでとう〜♪いつまでも長生きしてやぁ〜↑』
【継母サン】
『収入が少ないし、気にしなくてイイのに。ありがとうぞなモッシ〜♪』
喜んでいただいたヨッ。
↓
再度、お誕生日…
(^^)゛ノ▼「おめでとう」▼ヽ(^^)゛

話は変わりマス。
今夜はお米を研がず？皿洗いだけを済ませ…
午後6時47分から、6日連続の銭湯へ。

今から晩御飯やケド…
先日購入した冷凍食品「焼きおにぎり」を2個と、インスタント袋麺にする予定。
↓
何故ならば…
実は、2週間前に梅田周辺を同僚(男性)と歩いたよね？
(当ブログ、2016年11月2日付を参照)
その同僚から、ウォーキングのお誘いがあったんだなぁ。
↓
今夜、いつも通りに2合のお米を炊けば？残りゴハンが無駄になってしまうからっちゃ。
そんな報告はどうでもヨーイ。
↓
私は？北(梅田周辺)と南(なんば周辺)を交互に歩いているッス。今週は北を歩く予定なので〜↑了解したヨッ。
↓
ただ…
ウォーキング後、晩御飯を定食屋で？つまり外食する旨を聞いて！正直、私は戸惑っただよぉーッ(不安感が増大)
生活が苦しいため、(毎日毎日)私は自炊をしているよね？
だが！
今回だけ、外食をOKしたッス。
↓
事業所(A型)を利用できるのは、障害者だけです。
(私を含めた)ほとんどの同僚は？孤独を噛みしめながら〜↑その事業所だけが唯一の居場所であり！社会との接点になっている現実。当然、晩御飯もヒトリボッチでの食事。
だから？
2週間前、一緒に歩き外食したのは？楽しかったんだなぁ。
↓
トニカーク！
コレから(週末前の)仕事終わりにウォーキングを誘われたら？自炊していることを伝えよう。
でも、デモ〜！
月に1度程度ならば？何とか食費を切り詰めて！その外食の誘いにも応じよう(無駄遣いはしないようにね)
↓
ちなみに…
前回の外食は？約7百円ッス。明日も？その値段前後になりそうカモ。
↓
毎日の自炊…
晩御飯は、お米も含めて〜↑約2百円前後でおさめてマース♪
朝食は、冷凍食パンで「トースト」。そして、「キャベツ」の千切り＆トマトが少量のサラダ(苦笑)

では、また。
一応、おやすみなさい★

ヨドバシカメラ梅田店へ→Nikon「AF・ニッコール50mm/F1.8D」を購入

大阪市内、晴れ。

昨夜のサッカー…
原口選手もゴール♪「2ー1」で勝利。「タイとオーストラリア」が引き分けたので〜↑日本は2位に浮上。
(^^)゛ノ▼「嬉しい」▼ヽ(^^)゛

ところで…
203日目のアルバイト先へGO〜。
ヨチヨチ〜ε=ε=(ノ^o^)ノ゛

午前8時40分、アパートの戸締まり。午後5時42分に戻る。実質、約1時間10分だけ歩く。
↓
アパート→地下鉄・中央線「弁天町」駅→地下鉄の某駅で、某線に乗り換え→地下鉄の某駅下車→事業所(A型)へ→帰り、裏道＆某幹線道路沿いを歩き→「大阪駅前第4ビル」前から地下街へ→「ヨドバシカメラ」梅田店へ→JR「大阪」駅→JR大阪環状線「弁天町」駅下車→アパートでござるぅ。

勤務先は、午前9時29分に到着。
↓
午前10時、朝礼。そして、作業スタート。
↓
作業は5種類。私は、「紙折り」の第2工程。
↓
午前中、数を数えておりませぬ。

お昼。
弁当は、「エビカツ」。
苦手な「エビ」の擂り身が2つもあるケド、二人の同僚にお裾分け。
タタタッ、助かった〜ヽ(^^ゞ

午後1時、作業スタートやケド？今日も「袋詰め2」に変更。
↓
午後、これまた？昨日と同じ104個仕上げる。
↓
午後3時半に退勤。

さてっと…
待望の！APS-Cサイズ対応の広角レンズを買いに〜↑(大切な3万円を持参して)「ヨドバシカメラ」梅田店の2階「カメラ」コーナーへね。
↓
展示されている現物を見っけ♪
手で触り感触を確かめたケド？何だか違和感！(レンズ交換の)マウント部分が小さいぞっ？
↓
まぁ、トニカーク！
レジカウンターで、ニッコール「10mm/f2.8」を注文。そして、「APS-Cサイズ対応ですよね？」と確認したら…
【店員サン】
『コレは、ミラーレスのNikon1専用レンズです。APS-Cサイズやフルサイズには付けれません』
腰が抜けるほど！
驚いた〜Σ(・ｏ゜ノ)ノ゛
つまり、私はズート勘違いしてただよぉーッ！
それにしても、確認して良かったぁ♪危機一髪で回避(苦笑)
↓
店員サンと一緒に、APS-Cサイズ対応の広角レンズが飾られてあるショーケースへ移動。
約10万円前後とな？
買えるかぁ〜↑
(≧≦)゛エーン。。。
↓
仕方おまへん。広角レンズは諦めたッス。
電子写真集の仕事が起動にのってから！考えればイイっちゃ。
後、欲しいのは？APS-Cサイズ対応の標準レンズだったわなぁ。ソレは？約3万円強。
↓
うん？
ナニナニ(・・;)゛
ショーケースの中に？安価なレンズを見っけ(苦笑)フイルム用オートフォーカスの標準レンズで、税込み2万1490円だって！
ただ…
私は、今までオートフォーカスのレンズを所持したことがナーイ。
再び、レジカウンターへ。「オートフォーカスのレンズを、マニュアル(手動)で撮影できますか？」と質問。
【店員サン】
『マニュアルでも使えます』
との返事。
APS-Cサイズのデジタル一眼レフに装着すれば？フルサイズ換算で〜↑この50mmは約80mmになるッス。
↓
ヨシヨシよーし！
安価なコレを買えば？必要最低限の機材が揃ったことになるっちゃ。
後は…
早く、(電子写真集作成の)練習用に協力してくださる方を見つけないとね(焦る)

↑、写真の1〜4枚目。
▼レシート(3点で、税込み2万3146円)
▼購入した…
Nikon「AF・ニッコール50mm/F1.8D」＆(レンズ保護のため)ケンコー「紫外線カットフィルター」(52mm)＆(レンズフードの)Nikon「HR-2」だーい♪
▼交換レンズに(レンズ保護の)フィルターを取り付け、さらにレンズフードをね。
▼安価な？Nikon「D3300」に交換レンズを装着したトコ。

ちなみに？
所持している24mm＆ED180mmとコレ。APS-Cサイズのカメラでフルサイズ換算すれば…
24mmは、約35mm。50mmは、約80mm。ED180mmは、約300mm。
ポートレート撮影では？それで十分ぞなモッシ〜♪
でも、デモ〜！
やはり、広角レンズがないのが！とても痛いなぁ(表現の幅が狭くなったからだよぉーッ！)
トホホ〜(´・ω・｀)゛

話は変わりマス。
皿洗いを済ませ…
午後7時21分から、5日連続の銭湯へ。

今から晩御飯。
昨夜の残りゴハンと、2日前に購入したカップ麺の予定。

では、また。
一応、おやすみなさい★