夕食です＾＾
見事に地味飯
お腹ヘリヘリで帰って来て
モヤシと若布の味噌汁を作り、ご飯をレンチン
高野豆腐の煮物（ブロッコリーと若布を添えて）
前日に作って冷やしてました
茄子とツナの炒め物
これも前日の作り置きですが、
ツナの油で茄子を炒め、茄子がしんなりしたら、
ツナもいれ 醤油で味付け（こちらのレシピを参考にさせて頂きました）
冷凍庫の遺物？（笑）五目豆とひじきの煮物の合体？
冷たい高野豆腐、オイチ
ご馳走様でした
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）