子供たちと友人にせっせと・がんばるぞーさん・を作って渡しホッと一息です。
ゾウさんだけでなく、他のコロコロちゃんも
たくさん作りました。
仕上がると一つずつに・皆んなに笑顔で迎えられますように・と願いを込めて
手元から離します。
・ありがとう! ・の言葉がとても嬉しいです。
さて、私のへこたれの体調不良~~~~ ようやく回復してきました。
お腹パンパン、腰痛、背中と胸が痛い そして、体中がじゅわ~~と、しんどい
体中が油の切れたロボツトさんのようでしたが、熱は出ませんてした。
一月末で無料健康診断が終わるので 嫌々ながらも検査を受けてました。
結果は心配な事なし! でした。 実はその頃から体の変調を自分では
感じてたのでホッとした覚えはあります。でも
・心配なし・それが悪かった!!
ご近所の若いご夫婦がお父さんの介護で奔走しており、家の整理やゴミの整理を
してました。ちょっとお手伝いと思いましたが、ついつい歳を忘れて
エイヤー 重いものもなんて事ない
さっさ、さっさと後始末をしました。
ヒェー、疲れた~~とおもいましたが大丈夫 でもちょっと腰が~~~
三日後
整形外科へ。先生は
・引っ越しの手伝いはキツイ。でも顔を見てると元気だから大丈夫。シツプと痛み止めを出しておこう・
薬は断り湿布のみいただいて帰りました。その後、シップもなくなり、どんどん体調不良になり、別の医者に。ところが、今は、どこも整形外科は一杯らしく、受付終了で断念。その帰り道に、以前ぎっくり腰でお世話になった整体の先生の前を通りました。
・そうだ! ここだ! また先生を頼ろう・
医療費はかかるけど、整体院に通い始めました。
お陰様で、体調不良はなくなり
腰痛もお腹の張りも無くなりました。まだ全快には遠いですが、確実に回復してます。 先生は
来られた時は、どうして治そう??? どこもここも筋肉がガチガチだった。ただ、痛みがあるのは筋肉がしっかりあるということ。と思って治療されたそうです。元気で力があるからと、ついつい自分でそう思い、やり過ぎてしまったのですね。
・頑張らないで、ズボラで良いのですよ。誰も叱りませんよ・
毎日、ズボラ、ズボラ、ズボラ と言いながら過ごしてます。
・嬉しい、ありがとう! ・ の言葉が大好きで、ついつい、ホイホイと動いてしまう私です 年相応に過ごしたいと思ってます
久々に河原散歩しました。
河津桜が満開でした。
鶯の声はまだです。ジョウビタキの澄んだ声、カワセミの姿、カラスが小枝を運ぶ姿、ベランダで洗濯物を干している時、キチョウの飛ぶ姿が見れました。
いよいよ春ですね♪