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自分の良い所を100

2018-05-08 11:29:57 | 日記・エッセイ・コラム

 誰かのブログか書評だか、引き寄せの法則などを成功させるためにまずブログに自分の良い所を100書くらしい。自分でよいところなんて考えてもせいぜい2,3ケだと思うのだが見本を見るとああ、なんだそんなことでいいのかと思う。つまり、自己肯定感を抱くためではないか。

 普通のことでも欠点でなければ長所と捉えるべきなのかな。。

 そんなわけで、私も自分の長所を書いてみる。

①犬、猫などの平凡な動物が好き。②肉を極力食べない。③自分が我慢しても夫には好きなものを食べさせる。④夫の身内にはできるだけのことをしようと考える。⑤夫と共通の趣味を持つように努力した。⑥時には夫の食べ残しも食べる。⑦一日に1回以上は夫を褒める。⑧今は亡くなったペット達に心の中で謝罪している。⑨亡くなった両親、弟にしてあげられなかったこと、気づかなかったことを心の中で謝っている。⑩疎遠になった友人の消息を知ろうと努力している。⑪本を読む。⑫夫にはスコッティ―を使用させ、私は一番安いトイレットペーパーと使い分けている。の⑬元同僚とフェイスブックやラインで繋がっている。(相手が嫌ってない場合)⑭送ってきたゲームのハートやクローバーはできるだけお返ししている。⑮入院中の知人には退屈しのぎになるように、回復に役立つような記事を抜粋して送る。⑯献立は夫を中心に考える。⑰何度も同じ話題をする夫に10回のうち1回ぐらいしか、それは前にも聞いたとは言わない。⑱出来る限り夫の体をマッサージしてあげる。⑲夫の苦痛を和らげるためにあるサイキック治療を施してあげる。⑳災害に対しての募金や物資を出来る範囲内で支援する。㉑世話になった人の感謝を忘れない。㉒目的達成のためにはあらゆる努力を惜しまない。㉓20代で中古物件の家を買えた。㉔断捨離よりも時にはMOOTAINAI精神を選ぶ。(自分に関して)㉕なるべく値引きしたものを自分用には購入する。㉖生前だが後のことを考えて墓を建てた。㉗常に自分より夫ファーストである。㉘行きたくない散歩も夫のために付き合う。㉙教養になるものを優先し、ためにならないものには極力金銭を使わない。㉚ある集会ではかならず少額ながらカンパをする気持ちでいる。㉛相手が世話をしてくれてなくてもそう思い違いしている場合は必要性がなければあえて訂正しない。㉜家の前を掃いた時近くも掃く。㉝私だけが知っている情報で夫の知らないことでショックを受けるようなことは口をつぐんでおく。㉞相手が特定の人に怒っている場合熱心に耳を傾ける。㉟一人暮らしの人の長電話は工夫しながら極力付き合う。㊱裕福でない人が無理をして送ってくれたものや運んでくれたものはそれに見合うだけの対価か品物で返す。㊲21日間のエクササイズ読み上げを続けている。㊳ボリューム音の高いテレビのかかっている部屋に入った時できるだけ耳栓をする。㊴狭い場所を占拠して家事の邪魔になるして夫だが、席を外した時に素早く掃除などして気を使わせないようにしている。㊵夫の故郷を愛している。㊶夫のスポーツに対する能力が落ちたことをあまり自覚させないに勘違いしたまま見守っている。㊷夫の血縁者に関して肯定的な意見を言うように心がけている。㊸他人が飼っているペットは可愛がる。㊹小さい子がいたずらしてもなるべく咎めない。㊺興味のないことでも相手が得意だったりすることは少しの間は共有する。㊻散歩中攻撃的になる犬にもなるべく動じないようにする。㊼レジに並んだ時単品の人には順番を譲ってあげる。㊽感謝の意を伝えられたらなるべく笑顔で返す。㊾新鮮なものを家族に食べさせるためにできるだけ買い物は毎日行くようにする。㊿面倒でもポイントを有効に利用する。

 とりあえず無理に思いついたのが50。まだまだ到達しない。残りは後日。



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