「色即是空」 2008-12-19 | 元気学 今日は、心身共に健康的な一日になりました★ 木曜で仕事がお休みの日なので、朝はゆっくりと過ごし、お風呂に入りながら読書～。 お天気もよく、お風呂の窓を全開にして、露天風呂気分 お昼から皇居へ参上し、本日は1回も休まず、1時間以内で、皇居ラン★2周達成 何事も、「為せば成る」ことをつくづく実感したJudyでございます～!! 2周もすると、2周目の途中から、完全な瞑想状態に入るのですね。 . . . 本文を読む
