今日は、心身共に健康的な一日になりました★
木曜で仕事がお休みの日なので、朝はゆっくりと過ごし、お風呂に入りながら読書~。
お天気もよく、お風呂の窓を全開にして、露天風呂気分
お昼から皇居へ参上し、本日は1回も休まず、1時間以内で、皇居ラン★2周達成
何事も、「為せば成る」ことをつくづく実感したJudyでございます~!!
2周もすると、2周目の途中から、完全な瞑想状態に入るのですね。
何だか、突然天から降ってきたように、もうひとりの自分が、今の自分を見ているかのような気持ちになる。
(酔ってませんよ!)
色々なことがあったけれど、ものすごく幸せな人生だった、と様々なシーンが映画の早送りのように脳裏に映像が映る。
そして、何だかわからんが、フワフワな至福感に包まれ、涙が止まらなくなった。
感謝の気持ちがドッと湧いてくる。
すごいんです、今日のひらめきは!
もう求める、ということをせず、無欲になって、ほんとうに自分がしたいことを平静に淡々と行っていく人生こそ、
Judyの最後の一つ手前のステージではないかと思い始めたのです。
これを10年か20年かわからないけれど、穏やかな気持ちで生活し続けると、次は、最後の最後にもっと素晴らしい幸せが待っているような気がする。
そして、その後、走りながら、ふと「色即是空」という言葉が浮かんできました。
(ホントに酔ってませんから!)
今日は、本当にいいお天気でした
走りながら、無限に広がる大空。
自由で何もない空。
そこに、雲が流れ、風が吹き、太陽が昇り、鳥が飛ぶ。
ずっとずっと地球が誕生したときから、そこに空が在る。
空は、何十億年も前から、空は空のままであり続ける。
私の人生は、空に比べたら、比べものにならないくらいのわずかなものだ。
だったら、あがいたり、じたばたしたり、あくせくしたりせず、
穏やかに平和な気持ちで、人々と仲良く、全てに感謝して、笑顔で暮らしたい。
そんな自分の命の息吹の種を息子へ、後輩へ、周りの人々へ蒔き、そして彼らが、また彼らの命の種を蒔き、というように
命がバトンタッチしていければ、いいかな。
命の種が、愛なのだから。
今日は、こんなことを考えながら、今後の人生のヒントの入口が見えてきた気がする。
執着なく生きてみようか。
あるがままをそのまま受け入れてみようか。
「日々是好日」
毎日毎日が無事でよい日であるよう大事に生きていくことによって、かけがえのないものの意味を
真から理解できるのではないか。
そのときこそ、私が人生を賭けてやっている仕事が、本物になるのではないだろうか。
今日は、ちょっとシリアスな感じですね~
でも、癌になってから、ずっと何かを、自分の生きる答えを探し続けているようです。
今日ようやく、そのパズルの1/3ができたような気がする。
とってもスッキリ
忘れないうちに、ここに記しておきました
かなり、パワーが溢れてきたぞぉ~!!
もう大丈夫かな~
木曜で仕事がお休みの日なので、朝はゆっくりと過ごし、お風呂に入りながら読書~。
お天気もよく、お風呂の窓を全開にして、露天風呂気分
お昼から皇居へ参上し、本日は1回も休まず、1時間以内で、皇居ラン★2周達成
何事も、「為せば成る」ことをつくづく実感したJudyでございます~!!
2周もすると、2周目の途中から、完全な瞑想状態に入るのですね。
何だか、突然天から降ってきたように、もうひとりの自分が、今の自分を見ているかのような気持ちになる。
(酔ってませんよ!)
色々なことがあったけれど、ものすごく幸せな人生だった、と様々なシーンが映画の早送りのように脳裏に映像が映る。
そして、何だかわからんが、フワフワな至福感に包まれ、涙が止まらなくなった。
感謝の気持ちがドッと湧いてくる。
すごいんです、今日のひらめきは!
もう求める、ということをせず、無欲になって、ほんとうに自分がしたいことを平静に淡々と行っていく人生こそ、
Judyの最後の一つ手前のステージではないかと思い始めたのです。
これを10年か20年かわからないけれど、穏やかな気持ちで生活し続けると、次は、最後の最後にもっと素晴らしい幸せが待っているような気がする。
そして、その後、走りながら、ふと「色即是空」という言葉が浮かんできました。
(ホントに酔ってませんから!)
今日は、本当にいいお天気でした
走りながら、無限に広がる大空。
自由で何もない空。
そこに、雲が流れ、風が吹き、太陽が昇り、鳥が飛ぶ。
ずっとずっと地球が誕生したときから、そこに空が在る。
空は、何十億年も前から、空は空のままであり続ける。
私の人生は、空に比べたら、比べものにならないくらいのわずかなものだ。
だったら、あがいたり、じたばたしたり、あくせくしたりせず、
穏やかに平和な気持ちで、人々と仲良く、全てに感謝して、笑顔で暮らしたい。
そんな自分の命の息吹の種を息子へ、後輩へ、周りの人々へ蒔き、そして彼らが、また彼らの命の種を蒔き、というように
命がバトンタッチしていければ、いいかな。
命の種が、愛なのだから。
今日は、こんなことを考えながら、今後の人生のヒントの入口が見えてきた気がする。
執着なく生きてみようか。
あるがままをそのまま受け入れてみようか。
「日々是好日」
毎日毎日が無事でよい日であるよう大事に生きていくことによって、かけがえのないものの意味を
真から理解できるのではないか。
そのときこそ、私が人生を賭けてやっている仕事が、本物になるのではないだろうか。
今日は、ちょっとシリアスな感じですね~
でも、癌になってから、ずっと何かを、自分の生きる答えを探し続けているようです。
今日ようやく、そのパズルの1/3ができたような気がする。
とってもスッキリ
忘れないうちに、ここに記しておきました
かなり、パワーが溢れてきたぞぉ~!!
もう大丈夫かな~