マダムJudyの Happy 気楽なSmile Life!

どんなことも、笑って吹き飛ばせ!強くしなやかに、キラキラ生きるためのエッセンス

「Judy式BodyMakingトレーニング」開始!

2009-02-01 | カラダを強くしたい!
今日は、風ガ強かったけれど、とてもいいお天気だったので、 「今日から何か始めよう!」という気持ちにさせてもらいました! お昼は、息子と自由が丘に用事があったので、帰りにCHIANTIで、ランチ♪ 太陽の光が差し込んだ窓辺で、ぬくぬく♪幸せな気持ちに包まれて、 久しぶりに、ご機嫌麗しなマダムJudyでございました 帰宅してから、今日からウォーキングをスタートしよう!と、 早速、行動開始。 . . . 本文を読む