マダムJudyの Happy 気楽なSmile Life!

どんなことも、笑って吹き飛ばせ!強くしなやかに、キラキラ生きるためのエッセンス

頑張るゾ!!

2011-03-27 | 笑顔学
放射能がわずかでも拡散しているかと思うと、 外を走る気にはなれないので、 最近は、ジムで走っている。 この地震でトレーニングのペースが完全に崩れてしまった。 お腹のお肉、かなり気になります…(^o^;) 節電に並び、 節食しているものの、ついつい甘い物に手が伸びてしまう…。 ストレスで食べ過ぎてしまったり、 体調が狂ってしまった人、 実際に多いらしい。 何しろジムどころではなかった . . . 本文を読む

母とお散歩

2011-03-27 | 笑顔学
母とお散歩。 日曜日の有栖川公園は、いつも外人の親子や子供でいっぱいのはず。 今日は人がまばら…。 こんなにお天気だというに。 異様な感じ。 いったい、何が起きたというのだろう。 母の世界に一緒にいると、 すべて忘れそうになる。 母の故郷も、 母の家族も、 大変なことになっていることを何も知らない母。 ニコニコしながら、ハミングしている。 私もハミングするね。 一緒に笑 . . . 本文を読む