感謝！2012!!

今年もあと1時間あまりで終わりますね！

今年はなぜだか、とても長く感じています

色々な新しいチャレンジあり、きっと今までの人生の中で、最もたくさんの方との出会いあり、素晴らしい1年だったように思います

人は人によって生かされる、

人は人によって支えられる、

人と人がつながってこそ笑顔になる、そんなことを実感した1年でした。



4年前、がんになって、今までの自分の気に入っていたセルフイメージが見事に、散々に粉々に破壊されました。

写真も鏡を見るのもイヤで自分を直視できなかったり、
この先どう自分と向き合っていったらいいのかもわからなかったり、こんな身体といつまで共存しなければいけないのかと思うと絶望したい気持ちになったり、
色々な人に迷惑かけているなと思うと無性に辛くなったり、
本当に毎日が人生のレッスンのようでした。

来月で術後4年を迎えます。この間、手術のあと左腕が信じられないくらい動きにくくなった頃から、抗がん剤や放射線治療の日々まで、私はつねに運動をし続けてきました。

この間も、もちろん、身体がとても辛い日々がありましたし、心が閉じこもりそうになったこともありました。

でも、そんなときに乗り越えることができたのは、運動だったのです

そんな中、2011年秋、やっぱりガンと運動は切り離せない！と実感し、乳がんフィットネスの会をやろうとスタートしました。

運動のおかげで、
左上半身のしびれや痛みも楽になってきたし!
肩甲骨の可動域もほぼ元に戻ったし!
ホルモン療法の副作用を軽減できたし！
浮腫になってしまった腕も元に戻ったし！
何より、
折れそうになる心を前向きに向けてくれましたー

これを一人でやるよりも同じ仲間と一緒にやれたら、ものすごく素晴らしいことなのではないか、と思い、思い切って始めた乳がんフィットネスの会です。

これも私を強く支えてくれました。

参加して下さった方がどんどん素敵な笑顔に変わっていくのが、私の今年の最大の幸せだったー

来年の春には、NYでのMovingForLifeでのインストラクターの研修も終了します。

これから、この素晴らしいリハビリエクササイズメソッドを日本中のガンサバイバーにもっともっと知って頂きたいと思っています。私の残りの人生のミッションと思っています。


来年もより一層元気な笑顔でがんばりますねー！！



人生は、辛いことばかりでは無いと、ようやく思えた2012！

日々の生活には、実は小さな幸せがたくさんちりばめられているんですよねー

そして、困難を乗り越えてこそ、生まれて初めて知る、新しくも濃厚な『幸せ』が待っていてくれました。


私は、どんなことがあっても負けません！

この命が消滅する最後の0.1秒まで、この身体を思い切り使い果たし、人生を思い切り楽しむことをこの2012年12月31日に誓います！！

細胞が毎日生まれ変わるように、私も毎日新たに生まれる気持ちで頑張ります☆

来年は50歳！

お誕生日(2月9日）に感謝の気持ちを込めて、happyという上映会&チャリティTea Partyを致します。

ぜひ、みなさんご参加ください。（また御案内致します！）


それでは、

来年も皆様がより素晴らしい『幸せな笑顔』でありますよう、

心からお祈り申し上げます。

そして、

心から心から感謝申し上げます。愛をこめて。

よいお年をお迎え下さいませ！

LIVESTRONG!!　MORE!!