今朝は、パンの耳で「萌え断サンド」です

おはようございます。今日も梅雨空です。

 

ところで、食事や料理にも流行があるのですね。

今朝のＮＨＫテレビ「あさイチ」は、そばの実特集でした。

近いうちに、そばの実料理にも挑戦してみたいです。

 

ところで今、流行っているのが「萌え断サンド」ということで、今朝は、パンの耳で「萌え断サンド」を作りました。

 

中身はレタス、トマト、アボカド、ゆで卵、それに昨日の残りのアジ南蛮です。

シニア夫婦には、このくらいがヘルシーな感じです。

 

具材が多いとパンが水分で、なえてしまいますので、パン屋さんにパンの耳を分けていただき、しっかりしたパンの耳で作るのがコツです。耳は半値で売ってくださいます。。

 

流行りの食事も若返りして、いいですね。

とても美味しかったですよ。

お試しください。　(^^♪