今年も農林31号を頂きました。
じゃがいものは水分が84%だそうで、200グラムでコップ一杯分の水分があるそうです。
健康法のひとつに水分の多い食品をしっかり食べる、っていうのがあるようです。
しっかり食べて健康になりたいと思います。ありがとうございました。
なお、じゃがいもは野菜か芋か ? という謎については
こちら ↓ を・・・。
じゃがいもは野菜じゃない!? 穀類でもない!? ではなんだ?
https://macaro-ni.jp/37374?page=2
野菜の定義について
↓
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