懐かしがっちゃいけませんが・・・

　下の　↓　の動画の店ですが・・・、

　上の店は中学の同級生が月に一度飲み会で使う寿司屋さんです。私はもう４年か５年くらい行っていません。

　その下の店は上の寿司屋さんのすぐ近所で、中学の同級生がやっている店です。ここはもう３５年以上行っていません。

　食欲がでて多少元気になれば行ってみたいと思いますが、さてさて、夢は叶いますかね～～。

【ぶらぶらりイン広島】#91 ランチ 広島 安佐北区 亀山 魚一

【ぶらぶらりイン広島】#181 ランチ 広島 安佐北区 亀山 亀の子ハウス

（近況）

　正直なところ・・・、自分の感覚としては緩やか～～な下降傾向にある感じです。

　ただ、今日は久しぶりに総合病院で定期検診を受けたのですが、レントゲン写真だと特に変化はなし、のようです。

　しかし、しかし・・・ですが、日常生活における息切れは徐々にひどくなっている、というのが体感です。相変わらず食欲もまったくありません。週末はできるだけ外食を、と思ってはいるのですが、実際のところ叶っているのは思いの半分くらいでしょうか。

　今行っている、総合病院、呼吸器クリニック、漢方診療所、針灸診療院でいろいろアドバイスは受けるのですが、いかんせん結局総論的な話で、まｱ、同じような話となり、突っ込んだ各論的なアドバイスを受けることはありません。人の食欲状態なんて他人が分かるわけないのでそれも当然かな、と思います。結局、自分で試行錯誤するしかないようです。その内ピッタリの食事法に出会えると思います。信心です、何よりも信心です。（笑）

（今日の生存記録）

　体重だけでなく、筋肉量、基礎代謝量も随分落ちてきました。まｱ、しっかり口から食べるしかないようです。

（外食あれこれ）

　最近の外食で一番食べられたのは、うな重でした。ご飯を普通の３分の１くらいにしてください、とお願いしたところ、ちょうど他にお客さんがいなかったこともあってか、わざわざ席まで「こんなんでどうですか・・・」と鰻を乗せる前の重箱を見せてくれました。何となく少なそうだったので、「ハイ、それで良いです。」と答えた後、うな重が運ばれてきました。もともと好きな鰻屋さんなのですが、テイクアウトはしても店内で食べるのは４年ぶりくらいかもしれません。やはり鰻はなんといっても焼きたてを暖かいご飯に乗せ、その場で食べるのが一番です。普通人だとちょっと量が物足りない、って感じなのかもしれませんが、私はそれこそお腹いっぱいになりました。会計の際、「ご飯はどのくらいの量だったのでしょうね。」と尋ねたところ、「多分１００グラムを少し切るくらいだと思います。」との回答。で、「もし次回来るとき、ご飯８０グラムくらい、と言えばそうして頂けますか」と尋ねたところ、「もちろん大丈夫ですよ。」との返事だったので次回行ったときは事前にそう言おうと思います。