納豆の日、冬瓜の日に、台風８号が最接近する。

　7月10日は　「納豆の日」　だそうです。
7（なっ）10（とう）の語呂合わせから、1992年（平成4年）に、全国納豆協同組合連合会が制定したそうです。　低脂肪でありながら、良質なたんぱく質を多く含む納豆は、栄養バランスが優れた食材ですよね。　抗菌作用や整腸作用があり、美容にも良いといわれるようです、骨の形成もサポートしてくれる納豆は、毎日の食卓に取り入れたい食材の一つですね。でも、おいらは納豆が食べれない。


　そして、７月１０日は　「冬瓜の日」　だそうです。
「夏（７）はトウ（１０）ガン」の語呂に合わせ、ＪＡ岡山牛窓冬瓜（とうがん）・そうめん南瓜（なんきん）部会によって今年制定されたそうです。　日本記念日協会から登録証が届いてるそうです。
　岡山県は沖縄、愛知県に次ぐ冬瓜の産地だそうです。　岡山県産のほとんどを生産する牛窓町地区では約６０戸が１７ヘクタールで栽培しており、　２０１４年は１７００トンの出荷を計画しているようです。


おいらの今日歩いたデーターは、
◆歩数：７９１３歩
◆歩行距離：５．４５ｋｍ
◆消費カロリー：２６４．７ｋｃａｌ
◆脂肪燃焼量：３７．７ｇ
◆エクササイズ量：２．９
でした。