柿プリン

　甘柿（富有柿）の皮をむいて種を取り出す。
牛乳と一緒にミキサーにかける。
柿のペクチンと牛乳のカルシウムが反応してゼリー状になり、冷蔵庫で冷やし固まれば出来上がりです。
好みによって洋酒を加えるのもいいかも？





おいらの今日歩いたデーターは、
◆歩数：５３１９歩
◆歩行距離：３．６６ｋｍ
◆消費カロリー：１７８．９ｋｃａｌ
◆脂肪燃焼量：２５．５ｇ
◆エクササイズ量：１．９
でした。