ある日のﾗﾝﾁ ご飯物×4食分。

　ご飯、葱海苔+納豆、胡瓜浅漬け、たらこ、筋子、即席豆腐味噌汁。6784

Canon EOS 7D+BG-E7+SIGMA 17-50mm F2.8 EX DC OS HSM
28mm F5.6 1/10 ISO400 RAW→Exit-JPEG変換保存

葱海苔+釜揚げしらす+大葉+ご飯、ﾍﾞｰｺﾝ小松菜炒め、豚汁。6932

Canon EOS 7D+BG-E7+SIGMA 17-50mm F2.8 EX DC OS HSM
28mm F5.6 1/13 ISO400 RAW→Exit-JPEG変換保存

↑ご飯に寄ってみる、盛々ｯｽw 6933

Canon EOS 7D+BG-E7+SIGMA 17-50mm F2.8 EX DC OS HSM
50mm F4 1/15 ISO400 RAW→Exit-JPEG変換保存

葱海苔+納豆+大葉+ご飯、豚肉小松菜にんにく炒め、豚汁。7122

Canon EOS 7D+BG-E7+SIGMA 17-50mm F2.8 EX DC OS HSM
28mm F4 1/20 ISO400 RAW→Exit-JPEG変換保存

鮪納豆丼(葱海苔+納豆+鮪+大葉+ご飯)、即席わかめ味噌汁+乾燥あおさ。7571

Canon EOS 7D+BG-E7+SIGMA 17-50mm F2.8 EX DC OS HSM
50mm F4 1/20 ISO400 RAW→Exit-JPEG変換保存