新しいジム、初日とあって混んでるのを見込んで早めに行きました。
朝のレッスン1・2を終えた沢山の顔なじみさん。
混んでなくてチョット期待外れ
朝一は混んでたのか聞くの忘れちゃった
会う人会う人が「久しぶり~」の挨拶、ホント、同窓会の様でした。
Sイントラのクラスは2人知らない方でしたが後はぜ~んぶ元メンバー
エアロコンディショニング…久しぶりのエアロなので膝が心配でしたが、
そんなにハードじゃなかったので大丈夫でした。
懐かしい筋トレ…うれしくなっちゃった。
汗ポタポタで久しぶりの達成感、気持ちよかった~けど疲れちゃった。
明日は筋肉痛かな?
取り敢えず今日のレッスンは楽しかった
以前の名残もありましたが、壁紙やロッカーその他色々新しくなっていました。
狭いジムですが長年通っていたので、落ち着きます。
朝のレッスン1・2を終えた沢山の顔なじみさん。
混んでなくてチョット期待外れ
朝一は混んでたのか聞くの忘れちゃった
会う人会う人が「久しぶり~」の挨拶、ホント、同窓会の様でした。
Sイントラのクラスは2人知らない方でしたが後はぜ~んぶ元メンバー
エアロコンディショニング…久しぶりのエアロなので膝が心配でしたが、
そんなにハードじゃなかったので大丈夫でした。
懐かしい筋トレ…うれしくなっちゃった。
汗ポタポタで久しぶりの達成感、気持ちよかった~けど疲れちゃった。
明日は筋肉痛かな?
取り敢えず今日のレッスンは楽しかった
以前の名残もありましたが、壁紙やロッカーその他色々新しくなっていました。
狭いジムですが長年通っていたので、落ち着きます。