お昼休みには
時間が作れれば、少しだけでも横になって
寝ることにしています。
今日はほんの10分のつもりが
一緒に寝ている子の
昼休終了5分前アラームに起こされて
慌てて3階から1階におりました(^^;)
お昼の後、どうにも眠くて
仕事の集中力が切れてしまうのですが
昼寝をちょっとだけすると
昼からの集中力アップ間違いなし。
寝坊さえしなければね!
時間が作れれば、少しだけでも横になって
寝ることにしています。
今日はほんの10分のつもりが
一緒に寝ている子の
昼休終了5分前アラームに起こされて
慌てて3階から1階におりました(^^;)
お昼の後、どうにも眠くて
仕事の集中力が切れてしまうのですが
昼寝をちょっとだけすると
昼からの集中力アップ間違いなし。
寝坊さえしなければね!