流れにまかせる

久しぶりに更新です(*^。^*)

気が付いたらもう10月も終わりに近づいてきています。

何をしていたんだろう…って

あまり何にも考えずに、目の前にある出来事や、やって来ることに意識を向け

ただ、思うことをやっていただけのような気がします。


木曜日には、「エイルカガ」にて

和アロマを使用したマッサージを体験していました。

色んな種類のアロマがある中で、自分の好きなアロマを使用します。

私はヒノキがいいなぁと直感で思ったのでヒノキを中心に使って頂きました。

セラピストさんの何にも介さない、ただ、空からの施術にどっぷりと浸かって

一日中幸せだなぁ…


金曜日には、友人と富山の瞑想の仲間の家に遊びに行っていました。

包み隠すことなく、自分の内面を話し合える仲間といる時間はとても楽しいものでした。

気がついたら4時間もペチャクチャ(笑)


土曜日には、昨日行った友人のの影響を受け（織物を使っての創作作家さん）久々にミシンを出して、

クッションカバーを作ったり、部屋の模様替えをしたり、ネコのぬいぐるみを作ったりしてたら

気が付いたら深夜の1時半(^^ゞ　時間を忘れて創作してました(笑)


日曜日には、富山の実家に行き、親せき付き合い…

思いっきりネガティブや制限の話題には心と体がついていけず、終始無言に(^^ゞ


月曜日には（今日やん(^^ゞ）いつもの山に行き、秋晴れの空の下で、赤とんぼや

トンビ、カラス、ススキの穂や枯れ草のにおいをかいだり感じたり、自然と一体になって

至福のひと時


心の中を空っぽにして流れに身を任せると、豊かな時間を過ごせるんだなぁ

ネガティブも制限も味わうことも自然で自由(*^。^*)


いまここにいるのは今の私

先週の出来事は形も何にもない

記憶には残っているけど、生きゆく季節のように、空の雲のように、ただ流れていくだけ


今、息を吸って吐いて、ブログを書いて、今。

過去の記憶を少しずつ…

トルコ一日目の朝焼け


ホテルの前には常に国旗が…愛国心豊かなお国柄です。日本の旗もありました。


では、また