今日の朝、瞑想中に感じたこと。
そこは何にもなくて、空っぽで、でも、いつもそれは知っていて、もともと誰でも知っているもので、こんな感覚ならいつも感じているなぁ。
静かで静かで静かで…
気功教室に出かけても、ただ静かで…
今日は元気ないねぇ~疲れているの?
と言われても、テンション上がらず。
でも、この感覚、誰かとシェアしたい‼︎
実は今日、瞑想仲間のYさんとランチする予定だったので、この感覚って空(くう)?
って確かめてみた。彼女も経験していてきっと、そうなんだろうっていうことに(笑)
あれ?って感じで、ヒャッハ~でもなく、今までと全然変わらず。
彼女と食事しながらシェアしている時も、二人で周りの雑音も何にも気にならず、ただ、この空間がなんとなくいい感じで、面白い空気感でした。
何を書いているのかわからないかもしれないけど、面白い一日だったなぁと思いました。
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そこは何にもなくて、空っぽで、でも、いつもそれは知っていて、もともと誰でも知っているもので、こんな感覚ならいつも感じているなぁ。
静かで静かで静かで…
気功教室に出かけても、ただ静かで…
今日は元気ないねぇ~疲れているの?
と言われても、テンション上がらず。
でも、この感覚、誰かとシェアしたい‼︎
実は今日、瞑想仲間のYさんとランチする予定だったので、この感覚って空(くう)?
って確かめてみた。彼女も経験していてきっと、そうなんだろうっていうことに(笑)
あれ?って感じで、ヒャッハ~でもなく、今までと全然変わらず。
彼女と食事しながらシェアしている時も、二人で周りの雑音も何にも気にならず、ただ、この空間がなんとなくいい感じで、面白い空気感でした。
何を書いているのかわからないかもしれないけど、面白い一日だったなぁと思いました。
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