ほっとパック

先日のブログで五十肩の事をアップしたら、お友だちが“ほっとパック”なるものをプレゼントしてくださいました。

この中には10種類のハーブが入っており、電子レンジで温めて患部に乗せて、ココロとカラダをほっこり温めてくれるものです。
さっそく使ってみたら、もう手離せません。痛いところや、冷えたところには優しい温かさで痛みとの付き合いも時間の問題ですね^_^

前のブログで二月になったら和らぐかもって書いたけど、和らぐようになる方向に動きがあります。職場に来ている鍼灸師の方に“痛いねん！”って言ったら針を打ってくださったり、体操を教えてくださったり、今日のお友だちのようにほっとパックやいろんな情報を教えてくれたり、自分も体操を実行したりで、かなりよい状態になりそうです。
四柱推命で自分のタイミングを知り、そういう情報や、流れに任せると心配は無くなり、却って痛みを客観的にみられて楽しめるんじゃないかと思いました