お肌ケア・・・

もう９月だというのに、ホントに暑いですね
こんな年は、後になってお肌にダメージが出てくるんです
ですから今の内から少しづつお肌のために・・・

アロマな話
　夏の疲れたお肌には、ハトムギ、ハイビスカス、ローズヒップなどのハーブティーがいい　でしょう
　ちなみに私はハトムギ茶をよく飲みますとても飲みやすいので・・・
　でも、ちょっと酸味があった方がいい方は、ハイビスカスやローズヒップがお勧めです

今年の夏のお気に入りアイテム！

我が家の愛犬ジョンです。
実はこれ皆さんには見えませんが、エアコンの真下で寝ているんです
毎年の事ですが、こうやってエアコンのついている部屋を、渡り歩いてはスヤスヤと気持ちよさそうに寝ているんですジョンはよく解っていらっしゃる
今年の夏は、特に暑いからエアコンにべた惚れのジョンなんです