新年会?
2019-01-21 | 日記
今朝の体重を見たら、先週とほぼ同じ体重だったので、週末の食べ過ぎを戻したかな?と思っていたのだけど、透析に行ったら、やっぱり先週よりは少し多くて・・・( ゚Д゚)
でもまあ、いっぱいいっぱい引いても、1kgは残らないから、まあいっかーと思ってて、実際オーバーは800gだったので、まずまず、と思っていたのだけど・・・。
「新年会かー?」
と看護師さんが話してて、何のことや?と思っていたら、『今日は体重の増えが多いけど、新年会で食べ過ぎた・飲みすぎたん?』てことを言われてたようでした。
一瞬、何のことかわからなかった私。
新年会じゃなくって、カレー。
家の、ふつーのカレーを(いっぱい)食べてしまったんです。
と白状しました。(*_ _)
最近、水曜日も金曜日も軽めなので、今日残しても1週間でドライウェイトまで行くだろうと思ったので、今日も4時間透析で終わりました。
終わりは”ラッキー”にも、予定より100g軽かった!
このパターンは私には珍しい。
これに気を抜かず、食べすぎには気を付けないとな。
でもまあ、いっぱいいっぱい引いても、1kgは残らないから、まあいっかーと思ってて、実際オーバーは800gだったので、まずまず、と思っていたのだけど・・・。
「新年会かー?」
と看護師さんが話してて、何のことや?と思っていたら、『今日は体重の増えが多いけど、新年会で食べ過ぎた・飲みすぎたん?』てことを言われてたようでした。
一瞬、何のことかわからなかった私。
新年会じゃなくって、カレー。
家の、ふつーのカレーを(いっぱい)食べてしまったんです。
と白状しました。(*_ _)
最近、水曜日も金曜日も軽めなので、今日残しても1週間でドライウェイトまで行くだろうと思ったので、今日も4時間透析で終わりました。
終わりは”ラッキー”にも、予定より100g軽かった!
このパターンは私には珍しい。
これに気を抜かず、食べすぎには気を付けないとな。