蜂蜜療法&プーファフリー＆クリスタル岩塩の塩水療法

蜂蜜療法を取り入れてから

早一年😊🌸

今日も初めての３本が届きました💖

全部で約3リットル☺️💕

この中では、1.5キロサイズの

フルクトース含有量が多い

真っ黒なワイルドハニーが

あまり甘くなく水飴みたいなトロミがあり

かなり好みです✨✨✨

蜂蜜療法を始めたすぐ後からは

油もプーファフリーにして、

この1年、体調が物凄く良いですね。

しかも、最近は睡眠が4時間位とれたら

平気になりました☺️💕

これは、エネルギーが

かなり高まったためですが、

なぜかというと、２ヶ月ほど前から

クリスタル岩塩の塩水療法も始め

毎日2〜3リットル飲んでいるからです。

クリスタル岩塩は

ヒマラヤ山脈の一部の特別な地域で

高圧化で生成された希少なお塩です。

普通の岩塩が石炭だとするなら、

クリスタル岩塩はダイヤモンド💎

成分は同じでもその性質が違い、

ミネラルが非常に小さいため、

粘膜からもミネラルがスムーズに

吸収されるという、物凄いお塩なのです。

そもそも、実は、

蜂蜜やプーファフリーよりも

先ず大切なのは人間の7割以上を

構成している塩水

(海水とほぼ同じ濃度)なのです。

皆さん、エネルギーは食べ物から

摂取していると思っていると思いますが、

人間の大半のエネルギー源は

身体の7割以上を占めている水なのですよ。

水というのは、

地上で1番エネルギーを含有できる

物質なのです。

水が細胞内に入る時、

保持しているエネルギーを放出しますが、

これが1番のエネルギーとなるのですね。

なので、

先ずは水からエネルギーを受け取り、

水からのエネルギーの足りない分を

食べ物から取り込みます。

食べ物からは栄養という物資も

受け取っていますが、

水も栄養と考えても良いものなのです。

なので、水をたくさん飲むと

エネルギーがそれだけ増えます。

ただ、ナトリウムがないと、

細胞内に水が取り込まれないため、

天然塩(ミネラル)がとても大切になります。

水だけ飲んだり、

水はあまり飲まずにお塩だけ増やしたりすると、

体内のpHバランスが崩れ

さまざまな症状がでますので、

クリスタル岩塩の塩水療法をしたい人は

精通している人に聞くか、

クリスタル岩塩の本を熟読して

実践してくださいね😊

体内に塩水が充分に満たされた上で、

蜂蜜療法やプーファフリーをするなら、

いきなり蜂蜜を取り入れたり

油を変えたりする以上に、

素晴らしい健康効果が

齎される事でしょう💖😊🌸

特に、高血圧については、

原因が現代医学でもはっきりわかっていませんね。

実は、血管というのは

血液量に応じて延びたり縮んだりするのだそうです。

つまり、

水不足による血液量の不足により

血管が縮みますが、

脳は細部まで血液を届けたいために

血圧を上げて隅々まで血流を

増やそうとするのですね。

でも、

日頃の水分不足により、

血液量が不足しており、

血管が縮んでいるので

血圧は上がる一方…

水不足に陥る原因は、

日頃から水をあまり飲まない。

または、飲んでいても

ミネラル(主に天然塩)不足で水が細胞内に取り込まれず排出されている。

もしくは、

尿を膀胱に保持する役割を果たす

ホルモンがカフェインやアルコールを

常飲しているため不足しがちで

尿量が増え、体内が乾燥している。

※カフェインやアルコールで

尿量が増えるのは、

膀胱に貯留させておくホルモンが

でにくくなるからです

健康の鍵をにぎるミトコンドリアの最新情報

皆さん、こんにちは。

 

この三連休はいかがお過ごしでしょうか

 

今日の東京はお天気が良いので、

連休最終日の今日はこれからお出かけ予定です

とはいっても、娘が映画を見たいというので、

暗い屋内で過ごす事になりますが

 

 

さてさて、今日はこちらの記事をお読みくださいね。

ミトコンドリアって、本当に大切で

ミトコンドリアが働けなくなると、

あっという間に機能障害が起こってしまいますが、

今、ミトコンドリアを移植する医療が注目されています。

 

https://natgeo.nikkeibp.co.jp/atcl/news/22/031800130/?ST=m_news

 

 

上記の記事のように、ミトコンドリアが

蘇生医療の飛躍の鍵となるという事で、

人間へのミトコンドリア移植手術が

何例も成功するなど大きな期待が寄せられているのです。

 

記事にも記載されているように、

ミトコンドリアは、病気には必ずと言って良いほど、

関わっている事が解明されていますが、

今、私が自然療法の中の食事のパートの部分で

最も力を注いでいるのが、

ミトコンドリアの機能を最大限に活用する

食事療法です。

 

ミトコンドリアの働きは

エンジンと同じでエネルギーを作り出す事ですよね。

 

私達の細胞というのは、当たり前ですが、

エネルギー無くして働くことが出来ません。

 

健康状態という形態形成場を維持する働きを担う、

免疫細胞もエネルギーがなくては働けず、

そうなると私達は病弱化してしまうのです。

 

＊白血球は細菌やウイルスを食べてくれますが、

日常の大切な働きは、毎日発生する不要なゴミを貪食し、

健康状態を保つ事です。その為の働きに

ミトコンドリアが産生するエネルギーが必要です。

 

ですのに、私たちは

ミトコンドリアの働きを阻害する食べ物が

身体に良いと思わされています。

(百年以上も前から糖が悪者にされてきました)

 

実は、ミトコンドリアにとっての一番の天敵は

酸化した油です。

不飽和脂肪酸という油脂は酸素のある場所で

自然に酸化していきますし、

体内での代謝の過程でもどんどん酸化し、

猛毒のホルムアルデヒドが産生されます。

 

そもそも、ミトコンドリアはエネルギーを作り出す際に

ある酵素を必要としますが、

アルデヒドがその酵素の働きを阻害するために、

ミトコンドリアが糖からエネルギーを

産生できなくなるのです。

 

不飽和脂肪酸の中でも

最も酸化しやすい油は魚のオイルで、特に青魚の油です。

例えば、鰯を酸化しやすい植物性オイルで

揚げたり焼いたりしたものは、

生涯食べなくても良い位なのです。

 

鮮度が良い鰯のお刺身は大変美味しいですが、

体内に入って代謝される過程ですごい勢いで酸化していき

アルデヒドを産生します。

 

特に、子供は青魚が苦手な子が多いですね。

子供は身体に良くない食べ物、

ちゃんと知っているのですね。

 

調理の時点で酸化した匂いになってますので、

食べたいとは思えないのでしょう。

ニンニクや生姜で酸化した油の匂いを消さないと

食べられない位なのですから。

 

 

そして、植物性のオメガ3やオメガ6も食べなくても

良いです。といいますか、

食べてはいけない部類にはいります。

 

これら、魚や植物性の不飽和脂肪酸は

総称しプーファと呼ばれていますが、

ミトコンドリアを働かせなくさせ、

血中に糖が有り余る状態にさせるため、

糖尿病の真の原因などとも言われています。

 

でも、プーファによるミトコンドリアの

エネルギー代謝の阻害を外してくれる

食べ物があるのです。

 

果物の糖である果糖はプーファによる

酵素不活性のブロックを外してくれます。

 

特に蜂蜜には果糖が豊富であり、

ミトコンドリアのエネルギー代謝が増大した時に

必要になる糖、ミネラル、ビタミン、タンパク質も

豊富なので、蜂蜜を食べるのが健康への近道です。

 

プーファをやめて、本物の蜂蜜を摂る事。

ミネラル(天然の塩)と水をたくさん飲む事。

日光にあたり、マイナスイオンが多い空気を吸う事。

 

＊ミネラルに関してはホメオパシーのティッシュソルトのポーテンシーが１２Xで、

血中のミネラルの大きさに近いため吸収率が高くおススメです

 

＊天然の塩で摂取する場合は、クリスタル岩塩のミネラルは他の天然塩のミネラルより

細かく吸収率が高いのでおススメです

 

先ずはこれらが基本です。

 

自然食にし始めたり、

健康療法に目覚めたりした場合、

最初に何か取り入れるより、デトックスが必要などと

言われていますが、体にミネラルが足りていないと

細胞は正常に働けませんし、

体が糖代謝によりミトコンドリアが活性化していないと

エネルギー不足で毒素を排出できません。

 

デトックスできる身体かどうか？

 

そうではないなら、

その準備が整っていないのに、

デトックスを始めたら、、

別の症状を発症する事にもなりかねず、

危険極まりないのです、、、

 

オメガ3神話も捏造された健康法の一つのため、

ここまで辿り着けてる自然療法家はまだ多くはいません。

 

世の中、捏造だらけです。

健康法は色々とありますが、

ポップカルチャー的なものがほとんどです。

 

健康になるためには、

食材の購入にお金もかかりますが、

それ以前に、直感力が強くなければ

何か違和感、何かがおかしいと思えないため、

短絡的な健康法にすぐに騙され、

健康法ジプシー、サプリメントジプシーまっしぐらです。

 

直感力は松果体により齎されます。

松果体はエンドウ豆位の大きさで、

幼いころは、大人に比べ柔らかく大きいそうですが、

大人になると小さくなり石灰化し、硬くなっていくそうです。

 

松果体を石灰化させる最たるものが

フッ素と言われていますね。

 

ナチスドイツが

囚人を大人しくさせる為に、

水道水にフッ素をいれていた事は

生体エネルギーに関わっている人の間では

割と良く知れたお話しです。

 

ちなみに、日本では江戸時代に

塩抜き(天然塩)の刑というのがあったそうです。

お塩を抜くと体が弱まり思考も弱まるため、

塩抜きはかなり強い刑だったそうですね。

 

基本の基本って、

本当に大事なのですが、

そこに意識や目や心が行きにくい

(半分目隠し)世の中になっていて、

たくさんの罠が仕掛けられています。

 

今の流行りといいますか、

スタンダードになりつつある代替肉もそうなのですが、、、

自然療法家の専門家達を欺くための

捏造情報も蔓延していますので、注意が必要です。　

 

 

〜天然の抗がん剤サルベストロール〜

皆さん　

 

こんばんは

 

今日の都内は秋雨前線の影響で天気がぐずつき、

冷たい小雨が降る寒い一日となっています。

 

風邪などひかれていないでしょうか？

 

さて、ここしばらく投稿ができていませんでした。

チンワクのことは調べればキリがなく、

どんどん暗ーい気持ちになるので、

ちょっと離れておりました。

 

ちょっと調べれば、

副反応や、この世界的な大騒動の意味は

分かると思うので、、、、、

こちらのブログでは、

よっぽどのことがない限り、

それらの記事の投稿は控え、

本来のブログの主旨に則った記事を

マイペースに投稿していこうと思います！

 

普段は、FBの方に記事を投稿していることが多いのですが、

こちらの方にも

健康に関する記事は投稿させていただきますね

 

 

 

 

 

 

 

今日の娘のオヤツは、

鮮やかなオレンジ色が🧡美しい💖

甘ーいオーガニック人参の糠漬け✨

 

それと、

オーガニックスイートポテトを

オーガニックココナッツオイルで揚げて、

オーガニックココナッツシュガーの

キャラメル飴を絡めて。

 

オーガニックばかりの理由は❓

 

オーガニックには、

天然の抗がん剤とも言われる

植物に元々含まれる

サルベストロールが豊富です。

 

ですが、農薬を使用すると

植物はこの成分を作り出さなくなるのです。

 

今は、サルベストロールのサプリが

沢山の種類、売られていますが、

日頃から

添加物入り加工食品や農薬使用の植物を

常食しているとそれらが全て解毒できず

体内に蓄積されている為、

折角のサプリの働きが弱められ

ほとんど効果がないのだそうです。

 

また、市販のサプリは

含有量が足りないか、

疑わしいものが多いそうです。

 

なので、

植物の天然抗がん剤の効果を教授したい人は、

日頃から無農薬の植物を

意識して沢山たくさん❣️食べましょう😊✨

 

なお、普通に農薬使用のお野菜でも、

体内の酸化を止めるビタミンやミネラル、

ファイトケミカルが豊富です。

直接ガン細胞に働きかける訳ではなくても、

体を強くする大切な食べ物です。

(健康な人でも

毎日100個位の癌細胞が

生まれているそうですが、

キラー免疫細胞が処理してくれています)

 

重曹水やお酢を少量加えた水、

今は貝殻パウダーなども売られていますが、

それらを使い洗うなどし、

農薬対策をして

健康のために、たくさんお野菜や果物を

お召し上がりくださいね😊🌸

 

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ー生活習慣病・癌・慢性病専門ー

ぴんぴんコロリの健康セミナー室

只今、準備中

 

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私達は寿命が縮むように仕組まれた世界を生きている

 

今日は、スカラー波についての記事をアップしましたが、

私がなぜこのような記事をアップしているかというと、

自分と家族、それに周りの大切な人達とともに、

健康長寿で笑って幸せに長生きしたいからななのですね。

 

健康に生きるためには、病気にならない生き方をし、

それでも病気になった時には適切に治療をされなければいけないですよね。

そのためには、医療業界の本質的な部分に気付き

適切な判断と行動をしていく必要がありますね。

医療業界は世界的な闇の中の一部として組み込まれていますので、

その部分を理解できるようになるために、まずは何よりも

世界の本当の仕組みを知って欲しいからなのです。

＊なお、医療を否定するものではなく、

世界的なその仕組みの理解のために書いています。

救命救急や重篤な症状の命を救ってくださる医療従事者の方々の

お1人お1人には心から感謝し尊敬申し上げております。

 

さて、薬は対処療法に過ぎず、根本的な病気の原因は治せないと言われ、

それなども含め、医療の闇は深いなどとも言われていますが、

私はそれはちょっと違うのではないのかなぁと思う部分があるのです。

 

なぜなら、病気は概ね本人の食べたもの含め生活習慣によってできています。

例え遺伝病だとしても、その発現のスイッチを押すのは

エピティネジェックの観点から生活習慣や思考、意識によると言われていますね。

 

つまり、とても単純な事なのですが、

病気というのは、先ずは日頃から食べているものを見直さない限り、

治りませんよね。

 

ですから、薬の立場からしてみると、生活習慣の見直しもしないのに、

病気の辛い症状を抑え、今迄と変わらない生活をさせる事ができる薬というのは、

あなた方からしてみれば有難い存在でしょう？

という風になるのではないかと。

つまり、そもそも治すために現代医学のお世話になるのは間違っていて、

ただ、症状を抑えるために行くのであれば正解だと思うのです。

 

ですから、私は、正しい生活習慣、特に正しい食べ物の知識を教えてくれない部分、

これこそがこの世界の健康業界の闇なのではないでしょうか。

と、思っている訳なのです。

 

例えば、糖尿病の原因は糖だとされていますが、、、、

蜂蜜で糖尿病が治るという論文も増えてきているとの事で、

私は、ほんの数カ月前に間違っていたことに気付いた訳です。

 

糖尿病は血中に糖がありあまってしまった状態をいいますが、

そんな風になってしまうのは、インシュリンホルモンの働きが悪い以前に、

真の原因は多価不飽和脂肪酸、つまりプーファです。

プーファは、糖代謝時に必要な酵素の働きを阻害し、

ミトコンドリアの糖によるエネルギー代謝を妨げるのです。

 

多価不飽和脂肪酸というのは、酸化しやすい油の事です。

酸化しやすい油は、体の中で猛毒のアルデヒドを大量に発生させ、

細胞レベルでありとあらゆる悪さをするわけですが、

特に悪いのは体に良いとされている

最も酸化しやすいフィッシュオイルや植物のオメガ３系です。

皆さんも、これらは酸化しやすいというのは良くご存じですよね？

フィッシュオイルのカプセルなども売られていますが、

既に酸化していますし、そもそも、例え口に入れる時に酸化していないとしても、

身体に入って代謝する過程でどんどん酸化していきますよ。

 

オメガ3系などは、これまで、体内で合成できない油とされていましたが、

今では体内で合成されている事が判明していますので、

外からわざわざ摂り入れる必要はありません。

摂取すればするほど、体の糖代謝に必要な酵素の働きを阻害し

糖代謝が上手く回らず、病気の土壌が出来上がります。

 

人間には絶対的に必ず、糖が必要なのです。

脂肪をエネルギーとして使う経路はあくまで緊急事態時用の経路であり、

本当に健康でいたいのであれば、

常に糖代謝でエネルギーを回す必要があるのです。

 

あなたの身体がしっかりと糖でエネルギーが循環してれば、

大きな病気になる事は先ずないといえる程、大変重要な事なのです。

 

そして、多価不飽和脂肪酸による糖代謝酵素の阻害を外してくれるのが、

フルクトースです。

 

フルクトースは果糖であり、果物の糖ですが蜂蜜にも多量に入っています。

フルクトースは瞬時にエネルギーとして利用されます。

フルクトースが中性脂肪に変換されるには複雑な経路となるため、

よっぽど多量に摂取しない限り中性脂肪には変換されにくいのです。

 

 

しかも、蜂蜜は低GI食品とされ、普通の砂糖の半分ほどのカロリーしかありません。

糖エネルギーを循環させて、健康になりたい方は、

蜂蜜を上手に活用すると良いでしょう。

詳しくは崎谷博征博士のプーファやはちみつの書籍に書いてありますので、

何冊か購入し読んでみてください。

 

 

なぜ、植物性油が身体に良いといわれるようになったのか、

その業界的な身勝手な理由にきっと、驚かれると思います。

そして、きっと納得もするでしょう。

 

今流行りの糖質制限の健康法は

長く続けると様々な悪影響が出てきます。

植物油脂はありとあらゆる加工品に入っているので、

それを避けるのはなかなか大変かもしれませんが、

巷の情報に惑わされず、本当の情報を手に入れ、

健康になりましょう！

 

 

私は、糖はほぼすべて蜂蜜でココナッツシュガーも時には使っています。

油はココナッツオイルに全部変えました。

炒め物や揚げ物はココナッツの匂いを自然な方法で脱臭したココナッツオイルを使っています。

 

 

そして、飽和脂肪酸のグラスフェッドバターはほどほどに食べますし、

飽和脂肪酸でできている細胞膜を健全に保つためにも、多価不飽和脂肪酸は極力避けています。

 

 

脂ののったお魚はほとんど食べません。

海の幸は食べても淡白な白身や甲殻類です。

大好きだったアボカドも月に1～2度ほどに激減しました。

オリーブオイルも激減しましたが、食べる時は生でほんの少しです。

フラックスシードオイルは全く食べなくなりました。

 

大きな変化は皮膚が滑らかになったこと。

疲れても元気が戻るのが早くなった事。

他色々な部分で目に見えるほどの大きな変化がでています。

 

という事で、真に健康になりたい方は、多価不飽和脂肪酸を避け、

身体が欲する純度の高い糖の特にフルクトース（蜂蜜）を

目いっぱい活用する事をお奨めします！

そして、腸内細菌が万全なら物質的な肉体レベルでは

もう鬼に金棒ですね！

 

プーファフリー実践中😊

プーファフリーの本を読み終え…

不飽和脂肪酸が酸化する事により

アルデヒドが発生する仕組みが

今まで以上によく納得できたので…

糖尿病や癌や生活習慣病他、

シミなどの美容面にも

深刻なダメージを与える事が

よく分かり…😱

これを機に我が家は

ココナッツオイル主体に切り替えました✨

ずーっとそうしたかったのですが

ココナッツオイルで揚げ物はコストが💧

でも、月に何度かですしね

酸化しにくい油なので

2、3回使える事を考えたら

コスト的にそれほどでもないかもです❣️

こんなに安心し罪悪感ゼロで

食べられる揚げ物は初めて…😂

オリーブオイルでの揚げ物でも

やっぱり酸化が気になっていたので

早く切り替えれば良かった❣️と

思えるほどです！

気になっているなら、

早くそうした方が良い！の

典型ですね〜😅

自らライフコーチなのに😅

いやはや、心理的負担って

目には見えませんが

それから解放された時になって初めて

その大きさというのが初めてはっきりと

分かるものですね❣️

気になっているって事は、

顕在意識まで上がってきている

という事で、

実はそれは気になってるとかの

軽いお話しではなく

そこから抜け出したい、

解放されたい、

何とかしたいってところまて

来てるって事なのだと思います。

気になっている事を放置すればするほど、

知らないうちにストレス過剰状態に…

気になる事は放置しないで

早目に取りかかるべし❣️

ですね😊✨💖

それにしても、

不飽和脂肪酸がこんなに悪いとは…

マクガバンレポートを盲信していた

私は猛反省です💦💦💦

プーファフリーについては、

また改めて記事にしたいと思います。

なお、今すぐに健康になりたい方は、

崎谷博征医師の著書を

お買い求めになり、

早目にお読み頂けますと

良いかと思います😊

(私はまだ2冊目で今日3冊注文しました)

健康のために、あなたはどちらを選びますか？

(画像は私がランチに作った大好きなフムス💖)

今日は食事改善の具体的な方法について、お話ししたいと思います。

 

実際に健康になるために行動を起こそうと決心した時、

運動を始める人、食事の改善から取り組む人、

色々なアプローチがありますね。

 

例えば、あなたが健やかな毎日を過ごす為に食事を改善しようと決めて、

二つの選択肢があったとします。

 

・体を害する食べ物をやめましょう

 

・健康に良いものをたべましょう

 

あなたは、どちらを選びますか？

 

もしも、体質改善まで考えた場合、

先ずはデトックスが必要になりますが、

デトックスと同時にする事があります。

 

それは体内に毒となる物を取り込まない事です。

 

ですから、先ずするべきこととしては、

体に良いものを食べる事より、

体に悪いものを食べないようにする事が大事です。

 

 

食事の改善だけでこれだけ違う！

 

今回シェアした記事を書いた方は、

健康の為の食事について、

良いものを食べるより、

悪いものをとらないようにする方が

簡単で、続けやすいとおっしゃっています。

 

意識して体に良いものをと頑張って作ったりしなくても、

体の栄養としては乏しいものや食品添加物などを避ける。

 

これをする事だけでも、

体内で日々行われている解毒作業がこれまでよりもスムーズに進み、

ゆっくりではありますが、自然にため込んでしまった毒素が排出されていきます。

 

悪いものをやめた際に一つの疑問が湧いてきます。

 

これをやめたら代替で何を食べたら良いの？となり、

その時、健康的な食べ物の知識が必要になりますが、

栄養の乏しい食べ物や食品添加物の知識と一緒に、

じゃあ良いものは何？と自然に知識がついていきますので、

そこは大丈夫です！

 

とても良く纏められている記事ですので、

シェアさせて頂きました。

 

健康のためにと自然食を取り入れている者からすると、

書かれている事はとても初歩的な事ですが、

これらを実行しないとなかなか体質改善はされません。

 

食事を変えて健康な体になりたい方には必要な事が書かれていますので、

ぜひ、お読みくださいね