治る力、癒しの旅

自発的治癒の探求、考察、実践でホリスティックな健康を!
~私が感銘・共感できる代替医療の備忘録~

きれいな海ではダメみたい・・・きれいで「豊かな」海じゃないと・・・

2019-07-22 14:36:33 | ホリスティック「ライフ&ヘルス」コーチング

みなさま、こんにちは!

 

今日はちょっと衝撃的な記事を発見したので、

みなさまにもお届けいたしますね!

 

日本人の食卓になくてはならない、

私も大好きな魚が近年、獲れなくなっている理由が、

海がきれいになり過ぎたからだというのです。

なんという事なのでしょうえーん

 

この記事を読んで、海も「豊か」であるかどうかが大切だという事、

深く深く、理解できました。

理解すると共に、人生と一緒!と思ったりもしまして、

とにかく、この記事はぜひ皆様にも読んで頂けたらうれしいです。

 

魚が獲れなくなっている理由が「海がきれいになり過ぎた」の皮肉

 

 

私が自然医学の治療家やライフコーチを志した最初は、

関東以北の小学校で環境授業の講師をするようになった事がきっかけでした。

 

元々、自然現象が大好きで気象予報士になった訳ですが、

地球を大切に思う気持ちは人一倍です。

 

だから、自宅から環境を汚染するものは一切出さないよう、

洗剤の全ては自然に分解されるものにし、また、

ケミカルなスプレーなどで空気が汚染されないように・・・他、

外食や買い物の際も、色々と考え、努めてきました。

 

ケミカルなものは地球環境には大敵なので、

私が生活の中で自然に行動してきたこと、それは、間違いではなかったのですが、、、、

なんと、盲点が・・・・

 

それは下水道システムの事なのです。

都市部から地方にも広く行われてきた公衆衛生改善のための下水管理が

豊かな海にとっては栄養不足の引き金になっていたのです。

また、植物連鎖に悪影響にもなっていたなんて。

そういったことが原因となり、

海はきれいになったものの、きれいになり過ぎたために、

海産物資源が足りなくなってきているそうです!

 

そこで、今では適度に海を汚す(栄養をあえて与える)という、

海の栄養管理時代に突入したようなのですね。

 

まさか、そんな事になっているとは、この事実自体が衝撃的なものですが、

私はこれを人の人生に重ねてしまいました。

 

人生の歴史がきれいな事より、

やはり、どれだけ自分や他者貢献の為の経験をしたか、

つまり、人生の歴史は豊かな方が

人としての輝き(魅力)が増すのではないのかなぁと。

 

 

人生って短いと思うのです。

そして、たった、一度の人生です。

やりたい事にはどんどん挑戦しないと勿体ないと思うのです。

豊かな深みある人生なら、噛めば噛むほど味わいも広がるというものです。

 

海がそれを実証してくれましたね。

きれいな海では海産物資源が乏しくなるという事。

豊かな海の為にある程度の汚れ(豊富な栄養の元)が必要であると。

 

人生も一緒です^^

憧れのあの人のようにならなくてもいいのです。

あの人はあの人の、

私は私だけの、自分らしい「豊かな」幸せを目指す事が大事です。

 

♡お知らせ♡

自分のやりたい事がわからない。

自分らしく幸せになりたいのに、他の人が羨ましく思えて仕方がない。

周りの人たちがどんどん幸せになっていくのに、

どうして私はいつまでたっても幸せになれないのだろう。

 

そんな風に人生を捉えてしまっている方に、

自分らしく輝いて豊かな人生を手に入れる為のコーチングメソッドを提供しています。

ご興味のある方を対象に、ただいま、音声のみなどでもお気軽に参加できるようなスタイルにも

対応しています。

 

 

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自然体の幸せ地球人『フェリスライフコーチ』&

『ホリスティックヘルスプロデューサー』井元希です

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病気は脳内で作られるー自分とストレスと病気とー

2019-07-11 12:04:40 | ホリスティック「ライフ&ヘルス」コーチング

みなさま、こんにちは!

 

今日は心の事と、病気についてを書いてみたいと思います。

 

病気って、現代医学でも、7割はストレスによるものだと言われています。

 

現代の病気の多くが生活習慣病な訳ですが、

 

ストレスが関係しない生活習慣病ってあるのでしょうか?

 

偏った生活習慣のほとんどが、ストレスによるものだと言えると思います。

 

 

 

皆さんは、ストレスって、何だと思われますか?

 

発生するのは脳内ですよね。

 

という事は、つまり、病気というのは脳内で発生するストレスが原因ですから、

 

貴方自身が作り出している事になるんです。

 

 

 

例えば、同じ出来事、同じ状況において、人それぞれ、ストレスの感じ方が違います。

 

このストレスの違いが発症する病気の違いとなっていくわけです。

 

 

 

どうして、人によって同じ状況でも感じるストレスに違いが生じるのか?

 

大体はお分かりになる事だと思いますが、

 

それは、人により、持っている観念や価値観、常識、思考癖、生活習慣が違うからですよね。

 

自分の価値観や観念や常識や思考癖や生活習慣に合わないもの、

 

全てに対して、ストレスが生じるわけですよね。

 

つまり、そこに病気の種が埋め込まれているわけですね。

 

 

 

それでですね、人って、実は親御さんからの不要な観念の刷り込みや

 

(*親御さんはここまで貴方を育てて下さった方であり、

有難く尊い存在である事に変わりはありません)

 

思考癖、勝手な思い込みなどにより、心を自らの手で縛っている場合が多いです。

 



ですので、それらがいつ形成されたかを紐解いでいき、原因を探り、

 

そして、本来の人の姿や、その人が本来はどんな人であり、

 

何を目的にして生きていて、生きていく事が良いのかなど、

 

その人のこれまでの軌跡に基づいた真理をしっかりとご理解した上で、

 

今の自分やこれからの自分にとって、必要ないと思うものは手放して頂き、

 

新しい必要なものに入れ替えていく事が必要となってきます。

 



自分を形成している観念、価値観などが分かり、


それらによって、今、生きる事が息苦しいのであれば、


それは本当に自分を幸せにするものなのかを今一度、


見つめなおして頂くのですね。

 

 

そして、

息苦しさや苦しみの原因は外側にはなく、


自分の中の不要な観念、価値観、思い込み、思考癖などによるものだったことに気づき、


プロの手を借りてちゃんと手放し、必要なものをしっかりインストールされたなら、


その人は本来の自然な人生に向かうよう、自然に変わっていきます!

 



この時、ホリスティックな視点を取り入れていますが、

 

これがあるのとないのとでは効果や結果にそれこそ雲泥の差が生じます。

 

ホリスティックは普遍的で永遠に変わらない真理です。

 

これは、人として幸せに生きる為には絶対に必要なものであって、


どんな時も自分を導き、助けてくれます。

 



また、ホリスティックな考え方は、人も国も社会も地球も全てを幸せに導くものです。

 

ですので、ホリスティックライフコーチングは、

 

人を幸せにし、豊かにするコーチングなのです。

 

そして、私はライフコーチとして、心の内側にしっかりアプローチしていきます。

 

ですから、私のライフコーチを受ける方は病気になりにくい傾向、

 

そんな体質になっていけると思います。

 

 

私はこの素晴らしいホリスティックライフコーチングのプログラムを

 

ご縁ある多くの方々にお伝えしていきたい、そう思っています。

 

 

そして、私は、何よりも、

 

その人を悩ませ、その人を重苦しくさせている心の思い込みなどに気付いて頂き、

 

必要のないものは手放すようにアプローチした事で、


その人の良さがパーっとでてきて、その人が足枷や背中の重しを外し、


軽ーくなっていく事が本当に心からうれしいです。

 

根本的に、自然医学の治療家なので、

 

良かったね、これで変な病気にならずに済みますね!

 

と、心の中で祝杯をあげています

 

 

♡お知らせ

 

 私とご縁があり、このブログを読んでくださっている皆さん!

 

人生に偶然というのはありません。

 

全て必然の出会いでり、起こる出来事も全て必然です。

 

もしも今、これからの病気予防に何かを取り入れたいと思っているなら、

 

一度体験会に参加してみませんか?

 

病気のほとんどは自らのストレスから生まれてきます。

 

ストレスを上手くコントロールするには、

 

貴方の内的な部分に深く入り込み、穏やかに優しく変容を促す、

 

ホリスティックなライフコーチングのプログラムが最適です。

 

 

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インナーチャイルド(インチャ)がベイビーくらいになったら。やっぱりそれは宝でしかない。

2019-07-08 18:09:57 | ホリスティック「ライフ&ヘルス」コーチング

みなさま、こんにちは!

 

今日は素敵な人生と切っても切れない、アダルトチルドレンや

インナーチャイルドのお話しです。

 

ここでは略してインチャとして書きますが、インチャとは、

心の中にいる、未成熟な貴方の事を表す言葉です。

 

人間の健全な精神の発達段階で何か問題があると、

精神的に未発達な部分が形成されますが、

これを総称してインナーチャイルドと表現します。

 

この子は心の奥深くの暗闇の中で大人の貴方と同時に今を生きている、

大変に可哀そうな子供なのです。

 

この子は貪欲に愛を欲しがります。

これが、大人の行動として現れた時に、

強い承認欲求としてでてくる為、周囲を大変に困らせる事になるのですね。

 

どんなに周囲が注目し愛を注いでも、愛されていると感じる事が出来ず、

どんなに良い評価をされても、認められた感じがせず、

周りからは華やかで輝いている様にみえても、

本人は常に満たされず、悲しい感情が付きまとうので、

もっともっとと愛や承認を欲しがる訳です。

 

勿論、本人が一番に辛いわけですが、

インチャが大きいほど、

幸福とは程遠い生きにくさを感じる人生を歩む事になります。

 

インチャはいろいろなヒーリングや過去の振り返り他、

私が行っているコーチングによっても、小さくする事は可能です。

 

実は、インナーチャイルドって、

癒されて小さくはなっても、完全になくなる事はないと言われているようです。

 

私も実体験として、そう思います。

 

それでですね、内的な子供のインナーチャイルドが、

チャイルドじゃなくて、ベイビーくらいに小さくなると、

どうなると思いますか????

 

実は実は実は・・・・・驚かないでくださいね!

心の準備は良いですか?

 

深呼吸もしておきますか?

 

実は、ベイビー位に小さくなると、自分の内的幸福に貢献するものになるのです!!!

 

えーそんな事って?どうゆう意味?

でも、それが本当なら、嬉しい驚きではないですか!!!

 

それについて、どうゆう事かと物理学を引用して分かりやすくお話ししますね。



物理学の法則の一つに、
アルント・シュルツという法則がありまして、
生物の生命力に対し、
微力は刺激し、
中量は抑制し、
大量は命を奪うという法則なのなのですね。

どんなものでも、大量は毒となりますが、

中量は薬として症状を抑えられ、

微量は生命力に刺激として作用するという事なのですね。

特に微力の刺激の事を
ホルミシス効果といいます。

 

この効果を利用した低出力レーザーという治療法が

筋肉の痛みの緩和や歯科学の歯の再生、知覚過敏の治療などにも

用いられ、一部の病院でも治療が受けられるようになっています。

分かりやすく日光に例えると、
日光は大量に浴びると毒となりガンになりますが、
紫外線レベルは殺菌作用があり、

時間を上手く調整すれば、有効に活用できます。
そして、日光は微量なら、体内の自然な活動に働きかけ、

ビタミンDを作る為に必要不可欠なものです。

ホメオパシーで使うお薬のレメディの効果は、

ホルミシス効果によるものだとも言われています。

 

ホメオパシーのレメディはありとあらゆるものから作られていて、

毒物の水銀やトリカブト他、数えた事はないですが、千種類以上はゆうに有るのでしょうか?

そうゆう原料もかなり多いのですが、

レメディにする工程で、物理的にナノレベルまで稀釈されています。

 

*今まではホメオパシーのレメディには物質がなく、

情報だけが残っていると言われていましたが、

希釈振盪の工程でガラス瓶からケイ素が水に溶けだす事や

ナノバブルが発生する事で、それらにより物質が

ケイ素でコーティングされ、守られている事が研究で明らかになり、

ホメオパシーはナノレベルで物質が存在している事が解明されています。



つまりですね、どんな猛毒でも、
微力=微量にする事で、そのホルミシス効果により、
生命力に刺激を与え活性化させる作用があるのですね。

これをホメオパシーの超微量の法則というのですが、
私はインチャも実体験から同じだと思っています。

 

ベイビーくらいになると、

内的な幸福を齎してくれるものになる事が、私の経験、体験から分かりました。

ですから、インチャがある人は
ない人(実際にない人というのはいないですが)より今世での幸福度が高くなる、潜在的力を秘めていると考えています。

しかーし!ですね、ここが大きな壁となり、多くの人が苦しむ事になるのですが、

インチャをベイビーレベルに小さくする作業が必要で、

そこが本当に大変な作業でして、心理学でいうところのシャドウ、

つまり、陰の部分をほじくり出す作業が必要になりますでしょう。


人間とはそもそも、動物と明らかに違うのは、

心理的な陰がないと生きていけない生物なのです。

 

そこに嫌なものや見たくないものや事を押し込め蓋をして、

そんな倉庫の様なものが、ちゃんと心の中に備わっているのが人間だからです。


本当はそこに押し込めて生きて行くのも、人間らしさといえば、そうなのですが、
でも、心の倉庫がいっぱいになり溢れてしまっている人は、

人生が大変に生きにくく感じられて、苦しくなってきますので、

心理的感情レベルで痛みが伴ってでも、

そこをほじくり出して綺麗になりたいと願うようになってきます。

そうゆう部分もまた人間らしさでもあるわけですよね。

 

それで、インチャを癒したくて、色々とヒーリングを探したり、

私のコーチングに辿りつく方もいらっしゃると思います。

 

私はこられた方のインチャは徹底的に癒す事を目的にしています。

何故なら、私は人生のコーチでもありますが、

それ以前に自然医学の治療家として、

そこの部分の学びは実体験も含めて、

数百の症例を徹底的にやってきたからです。


この心の影を掘り起こすという過酷な作業を乗り越えたら、

インチャは貴方の内なる子供じゃなく、内なるベイビーになります。

 

ベイビーは無邪気に微笑みかけてくれますよ。

本当に小さくて弱くて、守ってあげたい愛しい存在です。

 

この赤ちゃんの微笑みを見ていると、

あなたは気づくのです。

貴方のこれまでの死ぬほどつらい苦しみや辛さ、悲しみ、寂しさは、

あなたの人生の中で確かに起こった、豊かな経験の一つなのだという事を。

 

その経験は癒されると、忌み嫌うものではなく、

かけがえのない貴方の人生の一部であり、

あなたをあなたたらしめる、実は最も大切なものであると。

 

きっと、

インチャが癒され、内的子供から内的赤ちゃんになった時、

その子は貴方に内的幸福をもたらしてくれる、あなたのかけがえのない心の宝になる事でしょう✨✨✨

 



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私にとっての本当の意味での幸福感

2019-07-02 11:22:35 | ホリスティック「ライフ&ヘルス」コーチング

皆さん

 

こんにちは!

 

さて、今日は私が初めて知った種類の幸福感について書いてみたいと思います。

 

幸福感って人によって様々で、そして一人一人の中にも、

色々な幸福感があると思います。

 

今日は、私が思う、本当の意味での別次元の幸福感をお伝えさせて頂きますね。

 

私がこれまで、人生で一番うれしかった事は、

あんなに夢見ていた結婚よりも何よりも、気象予報士の試験に合格した時でした。

 

あの時の喜びといったら、まさに歓喜、歓喜、歓喜、歓喜!!!!

私の魂が喜び飛び跳ね、止まる事を知らない!という表現がぴったりでした。

 

今、思い返しても、合格率5%前後の厳しい道のりで、

合格までには4年と半年もの歳月がかかりましたので、

それはそれは本当に心の底からうれしかったです。

 

その後はお仕事をする中で沢山の幸せを頂いてきました。

 

(もちろん、苦しかったり、辛かったり、理不尽だったり、

色々なネガティブはありましたが、

今回はお話の主旨に沿わないので、横においておきますね)

 

それでですね、それ以上の最高の幸せを味わった時、

実は、それが意外な感じで、大きな気づきもあったので、

皆さんにお伝えしたいと思ったのです。

 

それは、ライフコンサルタントのお仕事で初めて知った幸福感なのですが、

どうゆう事かといいますと、

 

12ステップの一つに問題解決ワークというのがあり、

簡単にご説明しますと、

現状の課題や問題点からたましいの成長の種を

拾い上げる事を目的にし、

そこから解決方法までを導き出すワークなのですね。

 

クライアントの方は、

その時のセッションもとても楽しみにして下さっていて、

クライアントさんのセッションに対する

マインドセットもしっかりしていたので、

良いセッションに繋がったと思います。

 

そして、クライアントの方は、

そのセッションで、どこがどう問題で課題なのかという事を

はっきりと分かったご様子で、

とっても大きな事に気づかれ、

そして、どう解決すれば良いかも明確に分かって、

とってもすっきりとされて、お互いの感謝とともに、

素晴らしい時間を終える事ができたのです。

 

私は、セッションが終わって、

彼女の力になれて、心からうれしいって、素直に思いました。

 

でも、その素直なうれしさが、

これまで人生で感じたものとは全く違っていたのです。

 

どうゆう事かといいますと、

弾けるうれしさではないのです。

 

歓喜ではないのです。

 

つまり、興奮を全く伴わない、味わうようなうれしさなのです。

 

充実感を伴う、静かで穏やかな、でも、パワフルな力強さのあるよろこびなのです。

 

今まで味わったことのない、初めての種類の満たされた感覚です。

 

私がここで気づいた大きな事というのは、

この幸福感は一時的ではないという事です。

 

外からやってきて、

中に入ってすぐに消えてなくなる喜び、幸せではないという事です。

 

内側で生まれ、私の中の奥深くに浸透し

私の細胞の一つ一つに入り込んだ感覚

 

確実に私の細胞の一部になり、

遺伝子に幸せという栄養が記憶されたような感覚

 

これが本当に自分が自分で満たされるという事なのですね。

 

これをこれからも繰り返していける幸福って、何にも代えがたいものがあります。

 

 

 

使命を生きる事は真に幸福になる事。

 

これを身をもって体験できたセッションでした。

 

この穏やかな、でも確実にその人を底上げする本当の幸福感を


まだ味わった事のない方々と共有したい

 

それが私がこの仕事に対する情熱が高まる理由の一つです。

 

 

私達は、人生の目的や使命を生きる為に生まれてきました。

 

病気になったり不幸な状況になる為ではありません。

 

今、大きな問題を抱えていたとしても、本来、人の道は

常に幸福になるようにベクトルの方向は設定されています。

 

例え、人生に起こった様々な出来事により、道に迷ってしまっても、

今、新しく変わる勇気を持ち、

そして、それに貴方の人生の目的に沿った正しい行動が伴うことにより、

本当の自分の人生を生きる事が出来るようになります。

 

それが貴方が一番に幸福になる為の近道です。

 

 

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人体の健康=人生の健康

2019-07-01 10:29:49 | ホリスティック「ライフ&ヘルス」コーチング

皆 さま 

 

こんにちは!

梅雨空が続いて副交感神経が優位になりがちで、パーっと、しませんよね。

でも、こんなお天気の日は=自然治癒力アップDay でもあるので、

余計な事は考えずに、のんびり心も体も癒してくださいね。

 

さて、このブログに来て下さる

みなさんも、健康や豊かさ、幸せに生きる為の学びを

ずーっと長い事されてこられたと思います。

 

私もそんな中の一人で、

自分も含め、私の周囲の人たちや、

ご縁ある方々の全ての人がそうなって欲しいという願いから、

今、

ライフコンサルタントとしての活動をゆっくりと始めています。

 

元々は自然医学の治療家として、

病気を癒す為に、

その方をまるごとみるのがお仕事です。

 

体の健康と人生の健康は密接に関わっている事で、

関わっているどころか、

人生の健康=体の健康といっても良いくらいだと思います。

 

なぜなら、人は身体・心(感情・思考)・魂(霊性)の

三位一体のホリスティックな生命体だからです。

 

という事で、

人生の健康という事についての学びを

もっと深める必要があると思ったのですね。


人は身体だけではなく、

そして、身体と心(感情・思考)だけではなく、

魂(霊性)も含めた全ての面が健康である事が望ましいです。

 

そして、ホリスティックな健康という観点からみると、

例え、身体的に物理的な不自由があっても、

それを補うほどの心や魂の豊かさを表現できていれば、

何も問題は存在しません。

 

身体の不自由さより、心が不自由になっている方が問題です。

心の不自由さ、不健全さは、人生の不健全さとして如実に表にでてきます。

 

そういった意味で

ライフコンサルタントとしての活動に本腰を入れる事にしました。

 

これから、人体の健康や病気についてだけではなく、

人生の健康と病気に関する記事も書いていきますので、

ご興味がある方はお読みくだされば幸いです。

 

なお、だからといって、

自然医学の治療家の方を停止したわけではなく、

人生の健康と人体の健康は繋がっていて、

これらの知識や経験は、どちらにも相乗効果が見込める事なので、

自然医学の方も晩秋頃には始められたらと良いなと思っています。

 

ライフコンサルタントのHPにもぜひ遊びにいらしてくださいね。

 現在、体験セッションを開催していますので、

ご興味のある方はぜひ、HPのぞいてみてくださいね。

 

 

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