1/8 スケート@中西

3連休最終日。
今日はkjさんがお仕事だったので、一人で中西に行ってきました。

本日の課題はバッククロス＆ストップ。
バッククロスを2,3回したら片足でストップして、逆のバッククロス、そしてストップ。
要は刻みのバッククロスバージョンです。
例によってこれも相手を想定した練習が必要とのこと。
相手の動きに遅れをとらないように、片足は常に自由に動ける状態にしておく。
ストップは後ろに流しながら、すぐに逆のバッククロスへ。
ストップの後の最初の一歩がすごく重要で、これがしっかり入らないと動きがもたついてしまいます。
Oさんについていこうとしたら、頭が混乱してめちゃくちゃな動きになってしまいました・・
やっぱりストップの後の一歩がネックなんですよねぇ
これもしっかりアップメニューに入れてがんばろう

今日はいつもの常連さん+ハシ兄ィさん、yoshさんも来ていてとてもにぎやかでした。
7時過ぎると常連さんだけで貸し切り状態。
夜の中西は本当に贅沢です。
そして、8時になって営業時間が終了すると今度はお掃除。
最近お掃除が楽しくなってきました
今日も雪集めのところまで参加しました。

スケート三昧だった冬休みも今日でおしまい。
明日から新学期です。
3学期はまた忙しいんだろうな。
がんばらなくちゃ
スケートはまた週末ですね。

写真：お掃除後の中西。いつもは雪だらけの中西もお掃除をするとこんなにきれいになります。