2/10 スケート@中西

昨日あれだけ降った雪も朝のうちに溶け、超快晴となった今日
家の近くの陸橋からは雪をかぶった赤城山がくっきり
空気が澄んでて気持ちいい～

今日は昼間は家でゆっくりして、午後から中西へ出動
3連休の中日だけあってけっこう混んでました。
そして常連さんも勢揃い
そうそう、マイちゃんがついにレガースをゲットしました
これでマイちゃんと一緒に思いっきり氷の上で転げられますw
今日も人が少なくなってきてからは2人で膝滑りしてました
思いっきり転がるのって楽しいんだよね～

kjさんはE原さんと靴を交換して遊んでました。
E原さんがホッケー靴ってのは似合うんだけど、kjさんがフィギュア靴って似合わな～い
乗り位置が分からなくて子鹿ちゃん状態だし
kjさん曰く、
「フィギュア靴で滑ってると自然と背筋が伸びるよ。」
だそうです。
背筋を伸ばした方が乗りやすいらしい。
ホッケー靴は完全に前傾だもんねぇ。
私がフィギュア履いても全然滑れないんだろうなぁ。

今日も練習はダッシュ＆ストップを中心に
「滑ろうとするな。とにかく歩数を稼げ！！」
とOさんに言われ、そこだけ意識してやってみました。
歩数を稼ごうとすると、足首を柔らかく使わないと蹴り出せなくなります。
やっぱりここでも足首がミソなんですね。
踵までベタッとついてしまうとどうしても滑る格好になってしまってダッシュにならないんです。
今日はちょっと今までより良くなった感覚がありました。
「足首」
「歩数を稼ぐ」
この2つがキーワードのようです。
明日もがんばろ
ちなみに明日はkjさんが出勤日なので単独行動です。
朝イチのサンピアにでも行ってみようかな。