スロージョギング！

2.6(土）

雪の為剣山山系の山へは行けないので近くの「眉山標高：２９０ｍ」を歩ぃてきた
　　（山頂までの一般道路）
山頂までゆっくり歩いて約１時間４０分程度
しかし　風があるので歩いてるとめっちゃ寒い！！

そうだ！「スロージョギング」がダイエットに効果ある～と言ってたな？
走ろう～～っと！
ゆっくり走ると汗をかく！
後ろからおじさんに抜かれる！（くやしい！）
所々急な坂道でしんどい・・・ハァ～ハァ～～ゼーゼーー！！

こんな風の強い日は歩く人も少なぃなぁ～～と思ってたら
マラソンファッションがばっちり決まってる夫婦？らしき二人がストレッチをしていました
サングラスにキャップ”おまけにお揃いのスパッツ！！
　　この二人　どんな走り方なんかな～？
　　ベテランランナ～ではなさそうゃしーーー
2008年から始まった徳島マラソン”を走るんゃなぁ～～キット！

スポーツ屋さんが繁盛する訳や！
しかし全部上から下まで揃えると高いんゃろうな～
「ぜ～んぶでなんぼするん？」って聞きたかったわ～

ほんまにこの二人完走できるん？
ファッションだけで走ってるちがうん？
途中でこけたら面白いナァ～（おぃおぃ、、、）

とも思ったりして・・・

なぁ～～～んて！人の事どーでもいぃ事を考えてしまった！



翌日　足の付け根が痛かった！