ありがとう整骨院、回復力に驚き！

今週、若干のオーバーワークで体調絶不調となった。
朝、身体がこわばって動かなかったのだ。
マジでヤバイ。
そこで会社の近くの整骨院へ行った。
すると、なんかスゴそう。
スポーツでの故障なども診るらしく、設備も充実。
診てもらったら、頚骨が縮んでる？らしい。
電気治療や、治療器にかかり、軽いトレーニングなどの治療を受けました。
その他、生活上の注意点を教わって、気をつけて過ごしたよ。
そしたら、1日ごとにビックリするくらい回復し、今日はすごく調子いい。

先生、おそるべし。
そして、ありがとうございます。
体調管理も仕事のうち。
身体メンテも心がけます。

ギタ練好調、ジェフへと燃える。

おはようございます。
昨夜のことですが、ギタ練もしました。
折り紙やりすぎて時間がなく、ちょっとですけど。
レッスン後、指摘された点を集中練習。
バッキングやリズムのずれを修正したよ。
今月中に練習曲は完奏出来そう。

練習曲マスターして、ジェフやるぞ～。
今日もハリキッています！