chariのヘビめちゃ〇〇日記と…。

chariのギター練習日記と、興味のある事をつれづれなるままに…。

友人と作ったタンメン&甘酢がけ

2015年12月14日 19時48分43秒 | 食べ物のこだわり

こんばんは。
今日の夕ごはんは、タンメン&鯖缶のスクランブルエッグの甘酢がけです。
友人とみんなで作って楽しかったっす。
あまりに盛りだくさんで、とてもお腹いっぱいになりました。

ちょっと眠くなっちゃったけど、がんばって家まで帰らねば…。

コンビニ素材でロコモコ!

2015年12月14日 19時43分44秒 | 食べ物のこだわり

こんばんは。
今日のお昼ごはんは、コンビニ素材でのロコモコです。
ごはんと野菜サラダ、チーズハンバーグに
和風クリームドレッシングをかけたら完成なのだ。

簡単に出来て美味しいっす。
栄養補給はバッチリなのだ。