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キツいバイトのおかげ?体重-3kg!

2016年03月17日 13時30分28秒 | 健康&ダイエット
こんにちは。
今日はバイトを辞めたため、フリーなのだ。
すぐにでも次の仕事を探さねば…です。
しかし身体を壊しては本末転倒。
プールに行って泳いだあと、
カラダScanしてみました。

すると体重が-3kgも減っていた!
それも1カ月でなのだ。
残念ながら筋肉量まで落ちていたので、
素直には喜べないけど。
キツいバイトも少しはいい事あったかな。

とりあえず体調を整えて、次の仕事に向けて、がんばっていきます!