8月の熱い夜

やってきました～あああ、日本の～夏が(^^♪
走っていれば大丈夫
暑さをふっとばせ、ぽんぽこっ

８月の練習風景、まじめに体操をする（ふりの？）みんな


全員集合
若干数名、できたてほかほかのワラーチで参加し妙にテンション高め


で、さっそくパタパタ走りだす若手（参考：ぽんぽこ平均年齢比較による）


続いて、なんとなく若い雰囲気（夜目、遠目・・・）


男衆だよ、そ～れ


お姉さまもお嬢様も走りますわよ


お久しぶりに登場されました、仲睦まじき小松島のモモちゃん夫妻


スロージョギングの速さで歩く、スロージョギングまっかせなさーいのお二人


今夜も楽しいぽんぽこでーす

お知らせ①
9月11日（日曜日）のTJP運動会
以前の仮申し込みで申し込みを済まされている方は既に申し込み済みとなります。
新たに参加を希望される方が申し込みが必要です。

参加費1000円（Tシャツ代＋弁当代含む）を一緒に振り込んでほしいな～って方は
木曜の練習会で世話人に渡してください。まとめてやっちゃいます

お知らせ②
藍住ランニング倶楽部とぽんぽこで合同練習会をすることになりました
（恐れ入りますが、その他の方は参加をお控えください）

通称「あいぽこ練習会」
１０月２日（日）　９時集合
月見ヶ丘海浜公園
また、日が迫りましたら再度お知らせします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Sally Chan